E161: Disciplina, wellness y fortaleza interior con Aileen Tafoya (The Splendore)

E161: Disciplina, wellness y fortaleza interior con Aileen Tafoya (The Splendore)
18 mar 2024 · 1 h 42 min. 37 sec.

Hola ¡Bienvenidos a mi podcast! En este episodio tengo a una invitada súper especial, una persona a quien admiro muchísimo porque me inspira a cuidar mi estilo de vida, sin...

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Hola ¡Bienvenidos a mi podcast! En este episodio tengo a una invitada súper especial, una persona a quien admiro muchísimo porque me inspira a cuidar mi estilo de vida, sin hacer a un lado que se vale pausar cuando se necesita pero sin olvidar que lo importante que es volver a levantarnos. Siempre levantarnos, y brillar.

Aileen Tafoya es creadora y fundadora de The Splendore (https://thesplendore.com/), marca mexicana de accesorios para entrenar como guantes de box, ligas de resistencia, polainas, y también cuenta con una ropa deportiva.

En este episodio platicamos cómo nació esta increíble marca, nos comparte su experiencia en el mundo del wellness, cómo es tener un estilo de vida tan disciplinado y comprometido con el cuidado de la salud, y también hablamos un poco de temas súper interesantes como es emprender en el mundo fitness, la importancia de tener un sueño y aferrarte a ello hasta materializarlo, la magia de confiar en las personas y su energía, dejarte llevar para llegar a lugar increíbles, y también lo bonito de trabajar en tu interior, de practicar el amor propio en todos los aspectos, de sentirte fuerte por dentro y por fuera mediante el ejercicio, y de crear comunidad con otras mujeres fuertes, disciplinadas y maravillosas que nos motivan diario a seguir cuidando de nosotras mismas.

Espero que te guste este episodio con Aileen y que te sientas súper inspirado/a como yo. Aquí te comparto sus redes para que vayas a seguirla y conozcas todos sus proyectos:

Aileen Tafoya
Instagram: https://www.instagram.com/aileentv/?hl=en
Podcast Rise Yourself: https://open.spotify.com/show/4qMWrjmIUCt4IrfwSDIggt?si=3de543d8705d4354

The Splendore
Instagram: https://www.instagram.com/thesplendore/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/@thesplendore9722
Sitio web: https://thesplendore.com/

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¡Gracias por escuchar A Deshoras!

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Podcast: https://www.instagram.com/adeshoras.mx/
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Autore Susana Brijandez
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