Come navigare nei pensieri con consapevolezza compassionevole
4 apr 2024 ·
6 min. 49 sec.
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Descrizione
Ecco 10 modi in cui la mindfulness può aiutarci a liberarci dai cicli di preoccupazione e incertezza per una maggiore salute mentale e tranquillità interiore.
Informazioni
| Autore | Periodicodaily Podcast |
| Organizzazione | Redazione Periodico Italiano |
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