Come gestire l'alimentazione il giorno della gara?
12 giu 2024 ·
4 min. 29 sec.
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Descrizione
Come gestire l'alimentazione il giorno della gara? Posso fare colazione? Cosa devo assumere? E se devo alzarmi molto presto? Ascolta i consigli di un esperto che ha gareggiato per molti...
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Come gestire l'alimentazione il giorno della gara?
Posso fare colazione? Cosa devo assumere?
E se devo alzarmi molto presto?
Ascolta i consigli di un esperto che ha gareggiato per molti e anni e che ora prepara e segue atleti in diversi sport.
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Posso fare colazione? Cosa devo assumere?
E se devo alzarmi molto presto?
Ascolta i consigli di un esperto che ha gareggiato per molti e anni e che ora prepara e segue atleti in diversi sport.
Informazioni
| Autore | Roberto Pusinelli |
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