Nella live di oggi 6 aprile trovi nozioni che provengono da un approccio neuro-scientifico e comportamentale allo stato di flusso, la condizione in cui l'essere umano riesce a dare il meglio di sé
🔹cos'è la stato di flusso e cosa avviene nel nostro cervello
🔹quali sono i quattro ingredienti per ottenerlo
🔹come definire gli obiettivi per ricercarlo
🔹 le maggiori interfetrenze allo stato di flusso

📚 Libri e fonti citati
Flow, Mihaly Csikszentmihalyi
Running Flow, Mihaly Csikszentmihalyi
Gennaro Romagnoli, Master in meditazione avanzarta

🎥 Live precedenti citate
➡️ Live 30 marzo sulla felicità
➡️ In Progress del 1 Aprile