Ból głowy, spięte barki, ucisk w klatce piersiowej. Nasze ciało w swej doskonałości woła do nas z prośbą o pomoc. Posłuchaj, w jakich trzech kategoriach organizm dopomina się o troskę. Zaopiekuj się sobą dokładnie tak, jak potrzebujesz. W tym odcinku zapraszam Cię do wsłuchania się w to, "co boli w człowieku". Wszystko po to, abyś uczynił_ swój dzień dobrym.
Jeśli uznasz ten odcinka za interesujący, nie wahaj się i udostępnij go na swoich mediach społecznościowych. :)
Jeśli dbanie o siebie jest dla Ciebie wyzwaniem, polecam Ci cudowną trenerkę Justynę Podobińską i jej studio fitness www.funkcjonuj.pl Tam znajdziesz ukojenie i pomoc dopasowaną do Twoich potrzeb.
Dobrego dnia!
Anna Kędzierska | poczta@obrazkidomyslenia.pl
PS Dziękuję, że tu ze mną jesteś :)