Assertività e abbuffate

26 lug 2023 · 8 min. 53 sec.
Assertività e abbuffate
Capitoli

01 · Cosa significa assertività

32 sec.

02 · Assertività e abbuffate

2 min. 40 sec.

03 · Tratta i tuoi sentimenti e quelli degli altri con rispetto

3 min. 42 sec.

04 · Ora esèrcitati ad essere assertiva!

5 min. 55 sec.

Descrizione

Nell'episodio di oggi parliamo di assertività e di quanto esercitare questa competenza ci aiuti anche nel nostro rapporto con il cibo. Puoi trovarmi qui: info@bonacinisara.it www.instagram.com/dr.ssabonacinisara/ www.facebook.com/Dr.ssaBonaciniSara www.bonacinisara.it Lavora con...

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Nell'episodio di oggi parliamo di assertività e di quanto esercitare questa competenza ci aiuti anche nel nostro rapporto con il cibo.

Puoi trovarmi qui:
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Informazioni
Autore Sara Bonacini
Organizzazione sara
Sito -
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