Tudo é energia!

Onde colocamos a nossa atenção, é onde estamos a colocar a energia.

O que tenho observado seja como terapeuta, seja como pessoa, é que somos treinados a colocar a nossa atenção naquilo que não queremos.

Colocamos a nossa atenção, criticando, julgando, tendo medo.

Se a energia cresce onde coloco a atenção, onde dou energia (dar atenção é dar energia) o que vai crescer é exatamente aquilo que eu não quero.

E se fizermos diferente? Só cada um de nós pode fazer diferente, ter o compromisso com nós mesmos de olhar para o copo meio cheio em vez de olhar o copo vazio.

E á medida que vamos reparando no que está à nossa disposição, na abundância que nos é dada, toda a forma de viver, vai-se alterando.

Começamos a olhar para as oportunidades em vez dos problemas, começamos a olhar para as soluções e deixamos de inventar ainda mais drama.

Como podemos começar a fazer esta alteração?

Uma das coisas é pôr a atenção em nós. Tudo o que acontece é um reflexo do que vai no nosso interior.

Ao olhar para dentro é possível fazermos a inversão!

Porquê? Porque nós SÓ TEMOS PODER SOBRE NÓS!

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