Ansia e distrazione ti fanno mangiare di più? Con questi 5 esercizi non accadrà mai più.
28 dic 2022 ·
8 min. 4 sec.
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Descrizione
Se vuoi cambiare le vecchie abitudini a tavola,devi cercare di crearne di nuove. Se sei abituata a mangiare soprappensiero,questi semplici esercizi ti aiuteranno ad aumentare la tua consapevolezza. Seguimi su...
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Se vuoi cambiare le vecchie abitudini a tavola,devi cercare di crearne di nuove. Se sei abituata a mangiare soprappensiero,questi semplici esercizi ti aiuteranno ad aumentare la tua consapevolezza.
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Informazioni
| Autore | Giorgia Colavolpe |
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