Alessia Romanazzi, la positività tossica come elemento negativo

24 nov 2021 · 5 min. 33 sec.
Alessia Romanazzi, la positività tossica come elemento negativo
Descrizione

Nella mattinata di mercoledì 24 novembre, ai microfoni di Laura Basile è intervenuta la psicoterapeuta Alessia Romanazzi per parlarci di positività tossica. Non è necessario sforzarsi di trovare il lato...

mostra di più
Nella mattinata di mercoledì 24 novembre, ai microfoni di Laura Basile è intervenuta la psicoterapeuta Alessia Romanazzi per parlarci di positività tossica. Non è necessario sforzarsi di trovare il lato positivo di una giornata che va male. Sono stati d'animo che un po' ci imponiamo, a volte ci sforziamo di essere felici quando  stiamo provando sensazioni negative. È importante mettersi in ascolto dei propri bisogni, sintonizzarsi con sé stessi chiedendosi sempre di che cosa si ha bisogno in quel momento. Già questa è una forma del prendersi cura di noi stessi, legittimandosi con quello che stiamo provando. Bisogna sempre specificarci, quando succede, che il nostro stato d'animo non corrisponde al comportamento che stiamo tenendo. 
mostra meno
Informazioni
Autore Radio Number One
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca