99-¿Cómo mantener tu equilibrio emocional durante el curso escolar?

27 set 2023 · 18 min. 9 sec.
99-¿Cómo mantener tu equilibrio emocional durante el curso escolar?
Descrizione

¿Quieres saber cómo mantener tu 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 durante el curso escolar 📚? Me imagino que a estas alturas ya te has planificado el arranque del curso y que vas a...

mostra di più
¿Quieres saber cómo mantener tu 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 durante el curso escolar 📚?

Me imagino que a estas alturas ya te has planificado el arranque del curso y que vas a mantener esta misma actividad como mínimo hasta junio.

🕜 Pero hoy te aconsejaría que, vuelvas a revisar tus tiempos y horarios diarios y pregúntate ¿CÓMO ES ESTO PARA MI?

Estamos viviendo en una sociedad absolutamente explotada, ya que percibimos la vida en términos de rendimiento 🤯

Ponemos el foco en lo que hacemos, en lo que conseguimos y no cuidamos nuestra esencia, ni nuestro equilibrio físico y emocional ❤️

¿Tiempo libre? Es el que utilizas para seguir haciendo cosas.

Te animo a que agendes, cada día, tiempo para no hacer nada, sólo contempla 🧘🏻‍♀️

🎙️ En el 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗱𝗲 𝗵𝗼𝘆 te ofrezco varias claves para que llegues a fin de curso con otro ánimo, sin sentir el agotamiento físico y emocional.
mostra meno
Informazioni
Autore Sonia Navajo
Sito sonianavajo.com
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca