7 esercizi pratici per gestire le tue emozioni
16 mar 2022 ·
12 min. 56 sec.
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Descrizione
Hai difficoltà a capire cosa senti? Non riesci a gestire le tue emozioni? Quelle degli altri sono un territorio sconosciuto? In tutti questi casi hai bisogno di allenare la tua...
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Hai difficoltà a capire cosa senti?
Non riesci a gestire le tue emozioni?
Quelle degli altri sono un territorio sconosciuto?
In tutti questi casi hai bisogno di allenare la tua intelligenza emotiva.
In questa puntata ti racconto come fare e ti propongo 7 esercizi pratici per farlo in modo semplice ed efficace!
E ora... metti le cuffie e allenati al benessere!
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Non riesci a gestire le tue emozioni?
Quelle degli altri sono un territorio sconosciuto?
In tutti questi casi hai bisogno di allenare la tua intelligenza emotiva.
In questa puntata ti racconto come fare e ti propongo 7 esercizi pratici per farlo in modo semplice ed efficace!
E ora... metti le cuffie e allenati al benessere!
Informazioni
| Autore | Manuela Del Gusto |
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