#65. Ewelina Grajlich - PCOS w pigułce.

12 apr 2022 · 1 h 2 min. 7 sec.
#65. Ewelina Grajlich - PCOS w pigułce.
Descrizione

Zespół policystycznych jajników, czyli w skrócie PCOS, to zespół objawów, który dotyka, w zależności od danych literaturowych, 12-18% kobiet w wieku rozrodczym. W przebiegu PCOS obserwuje się m.in.: zaburzenia miesiączkowania,...

mostra di più
Zespół policystycznych jajników, czyli w skrócie PCOS, to zespół objawów, który dotyka, w zależności od danych literaturowych, 12-18% kobiet w wieku rozrodczym. W przebiegu PCOS obserwuje się m.in.: zaburzenia miesiączkowania, insulinooporność, hiperandrogenizm i hirsutyzm. Konsekwencjami są trudności z zajściem w ciążę, ale nie tylko, bo kobieta zmagająca się z PCOS może doświadczać obniżonego nastroju czy depresji.

W dzisiejszym odcinku, moim gościem jest Ewelina Grajlich, dietetyczka i fizjoterapeutka, na co dzień pomaga kobietom odzyskać równowagę hormonalną i tym samym lepsze samopoczucie i zdrowie. Ewelina jest kopalnią wiedzy w zakresie hormonów i PCOS, więc ogromnie się cieszę z tego nagrania.

W tym odcinku nie skupiałyśmy się na wyjaśnianiu funkcji omawianych hormonów. Funkcje poszczególnych hormonów w organizmie człowieka, w tym hormonów płciowych, omawiam w odcinku #62.

Słuchając tego odcinka dowiesz się:
- Czym jest PCOS?
- Jakie są objawy PCOS?
- Jak przebiega diagnostyka?
- Jakie są konsekwencje PCOS?
- Odżywianie i styl życia w PCOS: jakie problemy należy zaadresować, jakie produkty warto wprowadzić do diety, a jakich pokarmów unikać?
- Suplementacja w PCOS
- Leczenie farmakologiczne - co warto rozważyć?

Zapraszam do słuchania

IG: https://www.instagram.com/dietetyka.hormonalna/
Strona: https://dietetykahormonalna.pl/
Szkolenia (w tym kurs o PCOS): https://dietetykahormonalna.pl/szkolenia/

Przypominam, że wystartował mój bezpłatny mini-kurs "Poznaj i napraw 4 błędy w odchudzaniu, przez które nie chudniesz". Jeżeli masz za sobą wiele prób odchudzania, chcesz uwolnić się od restrykcyjnych diet i chcesz poprawić relację z jedzeniem, to ten kurs jest dla Ciebie! Podczas kursu poznasz i nauczysz się jak naprawić kluczowe 4 błędy w odchudzaniu, które:
- sabotują Twoje wysiłki w procesie odchudzania,
- sprzyjają efektowi jojo,
- zaburzają relację z jedzeniem.

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej zapraszam na stronę: https://pielichowska.pl/bezplatny-mini-kurs/
mostra meno
Informazioni
Autore Gosia Pielichowska
Organizzazione Gosia Pielichowska
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca