#62 BUDOWANIE NAWYKÓW- Dlaczego wakacje są najlepszym i najgorszym czasem by zacząć?
![#62 BUDOWANIE NAWYKÓW- Dlaczego wakacje są najlepszym i najgorszym czasem by zacząć?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/b1e98f459eb401743a2b4b08def498a0.jpg)
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Z dzisiejszego odcinka dowiesz się: -Jakie czynniki wpływają na budowanie nawyku -Co przeszkadza zbudować trwały nawyk -Dlaczego po powrocie z wakacji tracisz zapał i motywację do zmiany -Na co zwracać...
mostra di più-Jakie czynniki wpływają na budowanie nawyku
-Co przeszkadza zbudować trwały nawyk
-Dlaczego po powrocie z wakacji tracisz zapał i motywację do zmiany
-Na co zwracać uwagę organizując przestrzeń do budowania trwałego nawyku
-Jak wybrać odpowiedni nawyk do wypracowania
.
Zapisz się do Newslettera:
https://www.paulinaannafitness.com/newsletter-1
.
Podcast o MOTYWACJI:
https://youtu.be/So3LSx2uoGE
.
Subskrybuj mój kanał na YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCiwJEoPI7z7g8H1M_2hKqlg
Wpadnij do mnie na Insta:
https://www.instagram.com/paulinaannafitness/
Odwiedź moją stronę i poczytaj o nawykach:
https://www.paulinaannafitness.com/nawyki
albo znajdź inspirację do gotowania:
https://www.paulinaannafitness.com/przepisy
Informazioni
Autore | Paulina Anna Fitness |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company