60. Pensamentos que te atormentam — Como podes sair deles?

19 ago 2024 · 9 min. 6 sec.
60. Pensamentos que te atormentam — Como podes sair deles?
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Todos nós temos pensamentos que funcionam em piloto automático, a grande maioria inconscientes. Quando tentas livrar-te desses pensamentos, eles não vão embora. Memórias, preocupações,  que roubam a tua paz de...

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Todos nós temos pensamentos que funcionam em piloto automático, a grande maioria inconscientes.
Quando tentas livrar-te desses pensamentos, eles não vão embora. Memórias, preocupações,  que roubam a tua paz de espírito, a tua alegria, afetando a tua saúde, comunicação, relacionamentos.

Neste episódio, ajudo-te a perceber porque é que eles acontecem, como afetam a tua vida e, mais importante, como podes sair desse ciclo.


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Autore Mena Santos Galvão
Organizzazione Mena Santos Galvão
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