#55 Ciało jako mapa emocji i drogowskaz do naszych potrzeb

#55 Ciało jako mapa emocji i drogowskaz do naszych potrzeb - rozmowa z Justyną Gańczak

20 nov 2023 · 1 h 20 min. 25 sec.

Descrizione

mostra di più

W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z Justyną Gańczak - fizjoterapeutką pracującą z zaburzeniami psychosomatycznymi i traumą utkwioną w ciele. Poruszamy temat nienawiści do ciała oraz obsesyjnej kontroli wyglądu. Dowiesz się, dlaczego i w jaki sposób odcinamy się od ciała oraz jakie ma to konsekwencje. Czy tłumione emocje mogą manifestować się w dolegliwościach ze strony ciała? Jak to może wyglądać? Powiemy Ci również, dlaczego warto połączyć się ze swoim ciałem i przestać traktować je jako zagrożenie. W jaki sposób ciało może być drogowskazem na drodze radzenia sobie z emocjami? Co nam mówi o naszych potrzebach? O tym, w dzisiejszym odcinku podcastu.

Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!

Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl

Strona Justyny Gańczak: https://www.fizjoscience.com/

Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!

mostra meno

Commenti

Accedi per lasciare un commento

Informazioni

Autore	Weronika Cieślak
Sito	-
Tag	#ciało #ciałoakceptacja #emocje #fizjoterapia #kontrola #nienawiść #odżywiania #potrzeby #psychiczne #psychodietetyka #psychologia #rozwój #samoakceptacja #samorozwój #terapia #trauma #tłumienie #wygląd #zaburzenia #zdrowie