5 regole SANE per una DIETA Equilibrata
20 giu 2023 ·
11 min. 26 sec.
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Descrizione
Il minimalismo è il tema centrale di questo nuovo video. Il secondo video di una serie, proprio legati al minimalismo, in casa, a tavola, nel nostro guardaroba e nella nostra...
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Il minimalismo è il tema centrale di questo nuovo video. Il secondo video di una serie, proprio legati al minimalismo, in casa, a tavola, nel nostro guardaroba e nella nostra vita in generale. Nello specifico parleremo di minimalismo in tavola. Ovvero mangiare con piacere ma senza esagerare. Mangiare per il piacere di farlo e non per nascondere altri problemi. Ho riportato anche le regole d’oro di cui ci parla l’autrice del libro Dominique Loreau. Nel video mi sono rivolta a Dominique Loreau al maschile, mi scuso poiché in realtà è un’autrice. Parlo di minimalismo semplice visto che neanche io sono minimalista ma semplicemente appassionata e attratta da questa filosofia di vita. Mi sono ispirata al libro, Il piacere della frugalità di Dominique Loreau, per scrivere i contenuti di questo video. Spero che vi possa essere utile. I libri citati li trovate qui in descrizione. #minimalismo #crescitapersonale
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Informazioni
| Autore | Lea Ballerina |
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