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473 ¿Que son las vitaminas?
16 lug 2026 ·
2 min. 37 sec.
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473 ¿Que son las vitaminas?
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Descrizione
Las vitaminas son compuestos orgánicos esenciales para el funcionamiento normal del cuerpo, el crecimiento y el desarrollo. Se consideran orgánicas porque provienen de seres vivos como plantas y animales. Se...
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Las vitaminas son compuestos orgánicos esenciales para el funcionamiento normal del cuerpo, el crecimiento y el desarrollo. Se consideran orgánicas porque provienen de seres vivos como plantas y animales. Se clasifican en liposolubles e hidrosolubles
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- Las liposolubles se disuelven en grasas y se almacenan en el cuerpo. De estas encontramos las vitaminas A, D, E y K.
- Las hidrosolubles se disuelven en agua y se eliminan con facilidad, como la vitamina C y las del complejo B.
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