41. Jak przetrwać kryzys?
![41. Jak przetrwać kryzys?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/5d8dd7ab15f1d5ca97071e6588e25cf2.jpg)
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
W odcinku znajdziesz konkretne strategie do radzenia sobie z kryzysem. Kryzysy różnego rodzaju są nieuniknione. Czasem jest to strata kogoś lub czegoś, niewykorzystana szansa, czy nawet pożegnanie części swojej tożsamości....
mostra di piùKryzysy różnego rodzaju są nieuniknione. Czasem jest to strata kogoś lub czegoś, niewykorzystana szansa, czy nawet pożegnanie części swojej tożsamości. W tych wszystkich momentach przeżywamy pewnego rodzaju żałobę, pożegnanie. Pojawia się wiele emocji, które powinny być odpowiednio zaopiekowane.
W odcinku odnoszę się także do nagrań:
1) Czego nikt Ci nie powie o emocjach?
Dowiesz się z niego, dlaczego tak ważne jest to, by emocje przeżyć i poczuć.
2) Jak odrobić życiowe lekcje?
Ten odcinek polecam obejrzeć, kiedy emocje nieco opadną — szczególnie jeśli w wasz kryzys zamieszana była bliska osoba ;)
Oba dostępne są na Spotify i na YouTube.
Mój instagram: https://www.instagram.com/oliwia_klonowska/
Współpraca: o.klonowska0@gmail.com
Prowadzę sesje rozwojowe, sesje dla par z komunikacji NVC z wykorzystaniem podejścia PSR (Solution Focus Approach). Szkolenia i warsztaty — stacjonarnie i zdalnie.
Informazioni
Autore | Oliwia Kłonowska |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company