#41 Generalizacje w coachingu (błędy w coachingu)
22 nov 2024 ·
26 min. 12 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Generalizacje, chociaż powszechne w mowie codziennej i często używane jako skróty myślowe, mają potencjał do znaczącego zniekształcania naszej percepcji rzeczywistości. W kontekście coachingu, zrozumienie wpływu generalizacji na myślenie klienta jest...
mostra di più
Generalizacje, chociaż powszechne w mowie codziennej i często używane jako skróty myślowe, mają potencjał do znaczącego zniekształcania naszej percepcji rzeczywistości. W kontekście coachingu, zrozumienie wpływu generalizacji na myślenie klienta jest kluczowe dla skutecznej współpracy.
Więcej na https://robertlezak.pl/
mostra meno
- Rzeczywistość staje się "czarno-biała" Uogólnienia często skłaniają nas do myślenia w kategoriach "wszystko albo nic". Wyrażenia takie jak "zawsze" czy "nigdy" nie pozostawiają miejsca na niuanse czy wyjątki. Taka binarna perspektywa może prowadzić klienta do przeoczenia subtelnych aspektów swojego doświadczenia i zablokować poszukiwanie alternatywnych rozwiązań problemów.
- Wzmacnianie negatywnych przekonań Generalizacje, zwłaszcza te o negatywnym wydźwięku, mogą wzmacniać i utrwalać destrukcyjne przekonania. Jeśli klient mówi: "Zawsze zawodzę w relacjach", taka generalizacja utrwala przekonanie o niepowodzeniu, co może prowadzić do unikania budowania nowych relacji czy nieangażowania się w istniejące.
- Budowanie bariery przed nowymi doświadczeniami Generalizacje mogą działać jako samooszukiwanie, które blokuje klienta przed nowymi doświadczeniami. Na przykład: "Nigdy się nie uczę" może skutkować unikaniem nowych wyzwań czy kursów, z myślą, że i tak nie przyniosą one pozytywnych efektów.
- Utrudnianie rozwiązania problemów Jeśli klient uogólnia swoje doświadczenia, może mieć trudności z zidentyfikowaniem konkretnych przyczyn problemów. "Wszyscy mnie krytykują" to bardzo różne stwierdzenie od "Jan i Ewa wyrazili swoje obawy odnośnie mojego ostatniego projektu". Pierwsze jest generalizacją, której trudno przeciwdziałać, podczas gdy drugie pozwala na konkretną analizę sytuacji.
- Wzmocnienie stereotypów Generalizacje często są oparte na stereotypach, które z kolei mogą wpływać na myślenie klienta o sobie samym i innych. Stereotypy mogą prowadzić do błędnych interpretacji sytuacji i zachowań innych ludzi.
Więcej na https://robertlezak.pl/
Informazioni
| Autore | Robert Łężak |
| Organizzazione | Norman Benett |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Commenti