4 - Coping with Panic Attacks
20 gen 2022 ·
7 min. 11 sec.
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Descrizione
Breathing exercise for panic attacks · breathe in as slowly, deeply and gently as you can, through your nose · breathe out slowly, deeply and through your mouth.
Informazioni
| Autore | Patricia Kral |
| Organizzazione | Patricia Kral |
| Sito | - |
| Tag |
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