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375 - Extreme vs Sustainable Weight Loss

11 lug 2024 · 33 min. 6 sec.
375 - Extreme vs Sustainable Weight Loss
Descrizione

Today I want to talk about extreme fasting and weight loss hacks compared to sensible and lifelong unstable lifestyle changes. And I’ll also touch on the importance of therapy and...

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Today I want to talk about extreme fasting and weight loss hacks compared to sensible and lifelong unstable lifestyle changes. And I’ll also touch on the importance of therapy and recovery.

Finally Fasting is the YouTube channel I mentioned.
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Autore Brett Mason Media
Organizzazione Brett Mason Media
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