30° Puntata "Mindfulness del respiro per ricordarci dei nostri bisogni"

31 dic 2021 · 8 min. 7 sec.
30° Puntata "Mindfulness del respiro per ricordarci dei nostri bisogni"
Descrizione

Questa pratica ci può dare un po’ di sollievo dagli innumerevoli obblighi delle festività. Ci aiuta a connetterci con amorevole cura al nostro cuore e ci aiuta a ricordare che...

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Questa pratica ci può dare un po’ di sollievo dagli innumerevoli obblighi delle festività. Ci aiuta a connetterci con amorevole cura al nostro cuore e ci aiuta a ricordare che i nostri bisogni contano e che noi siamo importanti. 
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Informazioni
Autore Chiara Tedeschi
Organizzazione Chiara Tedeschi
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