#3 Autosabotaż - czyli jak sami sobie utrudniamy

10 feb 2021 · 24 min. 48 sec.
#3 Autosabotaż - czyli jak sami sobie utrudniamy
Descrizione

Kupiłaś karnet na siłownię. Zbliża się godzina treningu, masz wszystkie rzeczy już gotowe - wystarczy tylko wyjść. Jednak TY nagle dochodzisz do wniosku, że lepiej jak zostaniesz w domu bo...

mostra di più
Kupiłaś karnet na siłownię. Zbliża się godzina treningu, masz wszystkie rzeczy już gotowe - wystarczy tylko wyjść. Jednak TY nagle dochodzisz do wniosku, że lepiej jak zostaniesz w domu bo musisz odkurzyć czy wyjść z psem. I tak przez cały miesiąc.

Chcesz zacząć dbanie o swoje zdrowie - umawiasz się z dietetykiem, poswięcasz swój czas na wizytę, otrzymujesz dietę i nagle... dochodzisz do wniosku, że te 10-50 kg nadwagi to wcale Ci nie przeszkadza i...nie robisz nic.

Jesteś w pracy, która Cię niszczy. Gdy tylko wracasz do domu to głowa pęka, dzień wcześniej nie możesz spać bo myślisz co Cię może jutro czekać i do czego Twój szef znowu się przyczepi. Jesteś wrakiem człowieka. Wiedzą o tym Twoi bliscy, znajomi, nawet Twój kot no i Ty. Ale mimo ogłaszania całemu światu jak Ci z tym zle, NIC nie robisz.

Starasz się o awans w pracy - pracujesz za dwóch, jesteś aktywna na każdym zebraniu. Otrzymujesz wysokie noty za swoją pracę. Jesteś pierwsza do awansu. Wówczas Twój przełożony prosi Cię o wykonanie raportu z ostatniego projektu - nic wymagającego. Robiłaś takie setki.
I nagle - nie robisz go na czas. Po ponagleniu wysyłasz ostatecznie raport ale jest takim gniotem, że szef przyznaje awans ale...Twojej koleżance.

Brzmi znajomo? To tylko kilka przykładów tego jak SAMI sobie fundujemy cierpienie jednocześnie potrafiąc to tak racjonalnie wytłumaczyć, że sami w to wierzymy.

Dlaczego tak jest, co nami kieruje, czy jesteśmy na to skazani?

Zapraszam do odsłuchania :-)
mostra meno
Informazioni
Autore Artur Jankowicz
Organizzazione Artur Jankowicz
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca