29. Jesteś kimś więcej, niż myślisz, czyli o budowaniu poczucia własnej wartości!
3 ago 2021 ·
26 min. 19 sec.
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
W tym odcinku podcastu "Możesz Myśleć Inaczej" opowiadam o znakomitej książce Glenna Schiraldiego "Jesteś kimś więcej, niż myślisz", którą wydało Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. Książka jest pomyślana jako skuteczny program budowania...
mostra di più
W tym odcinku podcastu "Możesz Myśleć Inaczej" opowiadam o znakomitej książce Glenna Schiraldiego "Jesteś kimś więcej, niż myślisz", którą wydało Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. Książka jest pomyślana jako skuteczny program budowania poczucia własnej wartości, oparty o psychologię poznawczo-behawioralną. Zawiera szereg ćwiczeń do samodzielnego wykonania. W podcaście opowiadam o koncepcji autora oraz o ćwiczeniach, które mnie zachwyciły podczas lektury. Zachęcam też do tego, by wziąć sprawy w swoje ręce i nie tylko przeczytać książkę, ale przede wszystkim wykonać ćwiczenia i zastosować je w praktyce!
Zapraszam do słuchania!
mostra meno
Zapraszam do słuchania!
Informazioni
| Autore | Monika Gawrysiak |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
