29. Jak przekonałam się do aktywności fizycznej (i jak bardzo odmieniło to moje życie)
30 ott 2021 ·
58 min. 14 sec.
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Nienawidziłam się ruszać. Najchętniej całymi dniami siedziałabym przed kompem, a zrywy ku aktywnemu trybowi życia wynikały wyłącznie z chęci poprawienia sylwetki. Aż wszystko się zmieniło. O tym, jak kompletnie zmieniłam...
mostra di più
Nienawidziłam się ruszać. Najchętniej całymi dniami siedziałabym przed kompem, a zrywy ku aktywnemu trybowi życia wynikały wyłącznie z chęci poprawienia sylwetki. Aż wszystko się zmieniło. O tym, jak kompletnie zmieniłam podejście do aktywności fizycznej i doszłam do momentu, w którym ćwiczę kilka godzin w tygodniu i nie wyobrażam sobie bez tego życia - o tym w 29 odcinku podcastu Chociażby.
Mój instagram: https://instagram.com/chociazby
W tym odcinku wspominam o książce: "Obsesja piękna" Renee Engeln
mostra meno
Mój instagram: https://instagram.com/chociazby
W tym odcinku wspominam o książce: "Obsesja piękna" Renee Engeln
Informazioni
| Autore | Gabi |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
