28: Sedentary Exercisers
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Descrizione
Is it possible to be a sedentary person who exercises regularly? Does movement have to = exercise? Which is more important? An hour-long workout at the gym, or standing up...
mostra di piùDownload a FREE mp3 audio file of empowering questions to get you started reprogramming your subconscious (see episode 27): https://healthcourage.ck.page/questions
Informazioni
Autore | Christina Hackett |
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