#11 La routine dei campioni: tre abilità utili per costruire un mindset vincente
7 feb 2023 ·
10 min. 29 sec.
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Descrizione
Phelps, di Cristiano Ronaldo, Nadal, Federica Pellegrini e Marcel Jacobs. Tali atleti vengono percepiti come vere e proprie macchine da guerra. Cyborg che si alzano all’alba, si allenano fino allo...
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Phelps, di Cristiano Ronaldo, Nadal, Federica Pellegrini e Marcel Jacobs.
Tali atleti vengono percepiti come vere e proprie macchine da guerra. Cyborg che si alzano all’alba, si allenano fino allo sfinimento, superando ogni barriera mentale per una motivazione ben specifica: vincere ad ogni costo. E, ancora una volta, torniamo pensare che la “mentalità vincente”, divenuta ormai famosa come “mindset vincente” consiste nell’emulare chi ce l’ha fatta.
Spesso, il messaggio che passa è il seguente: solo se ti allenerai e ti comporterai come un campione, come “uno dei primi”, potrai migliorare.
Ma è davvero così?
La risposta è complessa. Certo, i grandi dello sport hanno qualcosa in comune, che analizzeremo nello specifico in questa puntata, ma… non è come pensi.
Scopri i miei servizi, migliora con me la tua performance e impara a gestire l'ansia!
Menta Training per Atleti
Training Psicofisici
Per allenatori e società
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Tali atleti vengono percepiti come vere e proprie macchine da guerra. Cyborg che si alzano all’alba, si allenano fino allo sfinimento, superando ogni barriera mentale per una motivazione ben specifica: vincere ad ogni costo. E, ancora una volta, torniamo pensare che la “mentalità vincente”, divenuta ormai famosa come “mindset vincente” consiste nell’emulare chi ce l’ha fatta.
Spesso, il messaggio che passa è il seguente: solo se ti allenerai e ti comporterai come un campione, come “uno dei primi”, potrai migliorare.
Ma è davvero così?
La risposta è complessa. Certo, i grandi dello sport hanno qualcosa in comune, che analizzeremo nello specifico in questa puntata, ma… non è come pensi.
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Informazioni
| Autore | Andrea Martinetti |
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