103. relaciones nutritivas

25 set 2023 · 4 min. 44 sec.

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Episodio 103. Relaciones Nutritivas El proteger tu cuerpo y tu mente es tu responsabilidad. Los estudios han demostrado que los golpes y las heridas de la vida se hacen mas...

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Episodio 103.
Relaciones Nutritivas
El proteger tu cuerpo y tu mente es tu responsabilidad. Los estudios han demostrado que los golpes y las heridas de la vida se hacen mas llevaderos cuando estas acompañado que cuando estás solo. El cultivar amistades y relaciones familiares es definitivamente un predictor de bienestar y de salud general en una persona.
Cuando las personas tienes relaciones negativas, sus respuestas al dolor físico aumenta, y el nivel de salud física y mental disminuye cuando se comparan con personas con relaciones positivas Depresión es otra variable que es afectada por la soledad en comparación con buenas relaciones.
Conexiones sociales de tu adolescencia es un predictor de positividad en tu vejez,es importante cultivar relaciones positivas para vivir una vida mas plena y saludable en tu edad de oro.

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