#10 Procrastinare, evitare, avere paura. Come ti può aiutare la meditazione?
5 feb 2024 ·
19 min. 35 sec.
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Descrizione
Questa é una puntata un pó sgangherata. Si sgangherata perché ho stracciato lo script e vi ho parlato di procrastinazione,evitamento e paure. Spesso dietro al rimandare, alla procrastrinazione si nascondono...
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Questa é una puntata un pó sgangherata.
Si sgangherata perché ho stracciato lo script e vi ho parlato di procrastinazione,evitamento e paure.
Spesso dietro al rimandare, alla procrastrinazione si nascondono paura di cui non siamo consapevoli.
Attraverso la meditazione é possibile inziare a indagare dentro di se per riconoscere le proprie paure e affrontarle.
Chiudiamo la stagione con questo episodio poco tecnico ma molto utile e di inspirazione.
Vi aspetto nel gruppo telegram al link qui sotto
https://t.me/+wio6RBbHXTBjZGY0
Se volete inziare a trasformare le vostre vite grazie al potere della gratitudine,
qui potete scaricare gratuitamente il Diario della gratitudine
Diario della Gratitudine
Un abbraccio e Buena Vibra
Valentina
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Si sgangherata perché ho stracciato lo script e vi ho parlato di procrastinazione,evitamento e paure.
Spesso dietro al rimandare, alla procrastrinazione si nascondono paura di cui non siamo consapevoli.
Attraverso la meditazione é possibile inziare a indagare dentro di se per riconoscere le proprie paure e affrontarle.
Chiudiamo la stagione con questo episodio poco tecnico ma molto utile e di inspirazione.
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Informazioni
| Autore | Valentina Abena Sam |
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