10#: Meditazione Metta | 5 minuti per la cura di sé | Gentilezza amorevole verso se stessi | Benevolenza - 1
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Descrizione
5 minuti per prendersi cura di sé con una pratica di gentilezza amorevole, di benevolenza verso se stessi. Nel buddismo tale pratica va sotto il nome di Metta, ed è...
mostra di piùPossa io essere felice.
Possa io essere sano.
Possa io essere al sicuro.
Possa io essere a mio agio.
Buona pratica!
Email: info@micheleilaripsicologo.com
Informazioni
Autore | Michele Ilari |
Organizzazione | Michele Ilari |
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