1. Mindfulness Y claridad Mental . Episodio 1
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Descrizione
En este episodio-curso hablaremos sobre los beneficios del Mindfulness, tanto a nivel físico como mental. Exploraremos cómo esta práctica puede ayudarnos a reducir el estrés, mejorar nuestra concentración y aumentar...
mostra di piùAdemás, contaremos con la participación de una experta en el tema, quien compartirá sus conocimientos y experiencias sobre el Mindfulness. Aprenderemos de ella cómo podemos aplicar esta práctica en diferentes áreas de nuestra vida, como el trabajo, las relaciones personales y la salud.
Conducido por Paloma De la Torre
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Informazioni
Autore | Paloma De la Torre |
Organizzazione | Dominio De La Mente |
Sito | - |
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