Copertina del podcast

Entrena Tu Mente 4 el Éxito

  • 🎙️¡Respira, Sonríe y Rejuvenece! Descubre el Secreto de la Eterna Juventud 🌬️✨

    21 GIU 2024 · La respiración , como Medicina Energética nos invita a explorar la profunda conexión entre nuestro cuerpo, mente y espíritu, sanando desde adentro hacia afuera. Paloma De la Torre nos entrega el secreto de cómo hacer que tu ADN rejuvenezca 20 años. Nos acompaña en la esencia de la respiración , y como la práctica de la respiración consciente es fundamental. A través de la respiración, accedemos a la fuente de vida que fluye en nosotros, nutriendo cada célula y renovando nuestro ser en cada inhalación y exhalación. 🚀Comandante de la nave : Paloma De la Torre Autora del libro “ El Dominio de la Mente Y La Comunicación Consciente” , ya a la venta en Amazon , Casa Del Libro etc Paloma De la Torre Combina la medicina occidental con la medicina de la energía y el yoga . Enseña que La salud no puede ser entendida como un área de la vida que se cuida desde la medicina y la nutrición únicamente sino desde una perspectiva más completa de lo que acontece con nuestro bienestar físico . Impulsa tu superación y acompaña y evalúa maneras en las que la energía de la persona está desequilibrada utilizando diversos procedimientos para ayudar a la persona a establecer el equilibrio y la armonía físico , emocional y mentales .
    Ascoltato 23 min. 26 sec.
  • 🎙️A Qué Cinco Cosas Vives Apegad@

    28 MAG 2024 · A veces creemos que aferrarnos a algo nos hace fuertes , pero lo que nos hace fuertes es soltarlo. La verdad es que muchos estamos apegados a cosas diversas que creemos que son cruciales para nuestro bienestar: un trabajo, una persona, una posesión material, una ambición, sea lo que sea . Aunque sufrimos enormemente porque no las tenemos, no tenemos el valor de abandonarlas. Paloma De la Torre, especialista en Calidad Humana, nos habla en este episodio sobre cómo frenar, analizar y comprender nuestras propias tendencias neuróticas a través de varias preguntas y un recorrido que te ayudarán a evitar el bloqueo que puede producir reacciones y emociones instaladas dentro de nosotros, y que, por tanto , no te están permitiendo sacar tu mejor versión. Entenderte a ti mismo/a y, a tus miedos, es el objetivo de este episodio. Comandante de la nave : Paloma De la Torre Esperamos que lo disfrutes y lo compartas con quien más lo necesite. 🚀Invierte en ti, eres tu mejor inversión
    Ascoltato 6 min. 11 sec.
  • 🎙️La Autocrítica, La Seguridad y La Atención Plena

    23 MAG 2024 · Sabías que las papas fritas son como los problemas de la Este episodio podría ser una oportunidad para brindarte herramientas prácticas y reflexiones profundas sobre cómo mejorar la relación contigo mismoa a través de la autocompasión, la seguridad en uno mismo y la atención plena porque… La felicidad no es lo que nos pasa , sino como interpretamos lo que nos pasa ¡Dale al play! ¡Que tengas un día lleno de sonrisas y buenos momentos! ¡A ser feliz se ha dicho! 🎊😄 Comandante de la Nave : Paloma De la Torre Autora : “El Dominio de la Mente y la Comunicación Consciente” ¿Hablamos ? ✍️ delatorrepaloma@yahoo.es Esperamos lo disfrutes y lo compartas con quien más lo necesite. El Podcast de Paloma De la Torre “Entrena tu Mente 4 el Éxito”, es un podcast en exclusiva para ti. 🚀 Invierte en ti, eres tu mejor inversión
    Ascoltato 3 min. 51 sec.
  • 🎙️Libera Tu Mente de Ofuscación,Avaricia y Odio

    23 MAG 2024 · En el último episodio de 'Entrena Tu Mente 4 el Éxito', Paloma De la Torre te invita a un viaje de introspección y autodescubrimiento. Descubre cómo liberarte de la ofuscación, la avaricia y el odio para alcanzar la claridad mental y el bienestar emocional que tanto anhelas. ¡No te pierdas esta oportunidad de transformación y crecimiento personal! Escucha ahora y comienza a limpiar tu mente para abrir paso a la paz y la armonía en tu vida. Conducido por Paloma De la Torre Autora del libro “El Dominio de la Mente y la Comunicación Consciente” prologado por Ramiro Calle. Ya a la venta en Amazon, Casa del libro … Recuerda : El Secreto está en Parar ¡Invierte en ti! Me encontrarás en delatorrepaloma@yahoo.es El Podcast “ Entrena Tu Mente 4 El Éxito” es un podcast exclusivo para ti. Con la Colaboración de La Escuela Europea de Yoga : www.escuelaeuropeadeyoga.com
    Ascoltato 2 min. 48 sec.
  • 🎙️Los Hábitos Determinan Quienes Somos

    16 MAG 2024 · La experta en cursos de desarrollo personal Paloma De la Torre nos muestra cómo El ego es provisional, pero nos apropiamos del cuerpo y de la mente y los creemos como propios. Cuerpo y mente no son más que un impersonal flujo o fenómenos que surgen y se desvanecen del mismo modo que las partículas subatómicas surgen, chocan y se transforman. El ego hace que te habitues , te crea hábitos y, se apuntala en recuerdos, proyectos, logros, fantasías, avidez y resentimiento.la mente reactiva retroalimenta el ego y el ego promueve la actitud reactiva de la mente al tenerte acostumbrado a ello. Mente y Ego en una rueda de apego y a versión, de anhelo y odio. Comandante de la Nave : Paloma De la Torre ☝️ Invierte en ti, eres tus mejor inversión Me encontrarás en delatorrepaloma@yahoo.es El Podcast “ Entrena Tu Mente 4 El Éxito” es un podcast exclusivo para ti. Con la Colaboración de La Escuela Europea de Yoga : www.escuelaeuropeadeyoga.com
    Ascoltato 11 min. 16 sec.
  • 🎙️ Cómo respetar nuestras emociones: LIBERACIÓN

    14 MAG 2024 · En este nuevo episodio Paloma De la Torre te acompaña desde la base de que “ El mundo es la mente, la mente es el mundo “. En el recorrido te mostrará que El pensamiento se manifiesta en la palabra La palabra se manifiesta en un hecho El hecho se desarrolla en un hábito El hábito se solidifica en el carácter Del carácter nace el destino. De manera que no reprimas, permite qie salgan a flote tus emociones y observadas, observa con cuidado tus pensamientos y permíteles nacer del amor que nace del respeto a todos los seres y… sobre todo, acomoda y abraza a tu ira, permotele enorces marcharse y ¡Libérate! Pon a Punto Tu Mente con Paloma De la Torre Experta en Comunicación Consciente -Emociones-Corporalidad |Directora:The Patient First y de elPODERdelAHORA y de la Escuela Europea de Yoga ☝️Invierte en ti, eres tus mejor inversión Me encontrarás en delatorrepaloma@yahoo.es El Podcast “ Entrena Tu Mente 4 El Éxito” es un podcast exclusivo para ti. Con la Colaboración de La Escuela Europea de Yoga : www.escuelaeuropeadeyoga.com
    Ascoltato 26 min. 49 sec.
  • 🎙️ Dejar de ser un autómata

    9 MAG 2024 · En este nuevo episodio de nuestro podcast exploramos por qué ciertos rasgos pueden bloquearnos, enfermarnos y perjudicar nuestras relaciones con el entorno. La energía se manifiesta de diversas formas: en la palabra, el pensamiento, el acto, las emociones e incluso en la más pequeña brizna de hierba. Algunos saben captar y utilizar esta energía, mientras que otros no. "Si solo sacas un cubo de agua del océano, no te engañes pensando que el océano es mezquino". Para alcanzar la libertad interior, Paloma De la Torre nos invita a despojarnos de códigos, esquemas, filtros socioculturales, traumas y comportamientos aprendidos. Esto se logra afirmando la vida y sumergiéndonos por completo en las actividades cotidianas. La falta de despertar se manifiesta como mecanicidad, donde es más sencillo actuar mecánicamente que de forma consciente. Aquel que se sumerge en la mecanicidad, se convierte en un borrego que incluso utiliza técnicas soteriológicas para dormir más profundamente. Sin embargo, al abrirse como un pimpollo en primavera, superando corazas psíquicas, temores y autodefensas, encuentra fuerza y renovación en la apertura consciente. Cuando uno erige rejas, al final el cautivo es uno mismo; pero al abrir la palma de la mano, el cielo se refleja en ella. ¡Descubre más en nuestro podcast! Comandante de la Nave: Paloma De la Torre ¡Pon a Punto Tu Mente en solo 5’! ¡Dale play y déjate llevar por la alegría de vivir! 🚀 ¡Un podcast en exclusiva para ti! “ Es hora de crear un éxito sostenible y un equilibrio entre la vida personal y laboral”. Paloma “Paloma es la creadora de una metodología de intervención propia con la que es capaz de potenciar el estado de bienestar y el rendimiento personal, deportivo o profesional en personas de todas las edades.” Sumérgete en una lectura transformadora que desafiará tus creencias limitantes y te inspirará a descubrir tu verdadero potencial. ¡Cultiva tu mente para el éxito con el nuevo libro de Paloma De la Torre 'El azúcar es la anestesia' en Wattpad! Descubre una historia de amor, iniciación y aspiraciones ocultas. ¡Accede al libro y comienza hoy mismo tu viaje de autodescubrimiento y crecimiento! ¡Tu futuro te espera! #espiritual https://www.wattpad.com/story/360021677?utm_source=ios&utm_medium=whatsapp&utm_content=story_info&wp_page=story_details&wp_uname=PalomadelRocio6
    Ascoltato 5 min. 51 sec.
  • 🎙️CÓMO LIDIAR CON EXPERIENCIAS DESAGRADABLES

    1 MAG 2024 · ¿Estás pasando por un mal momento y te sientes fuera de control? ¿Tienes problemas de salud? ¿Hay alguna persona o situación en tu entorno que sea tóxica? . Coge las riendas de tu vida y conviértete en un guerrero espiritual. Paloma De la Torre te dará un técnica invencible para salir del estrés y te acompaña en tu camino y te muestra las ventajas de aprender a Ser y, a frenar. Vivimos en un mundo acelerado, con muchas emociones intensas y demasiados estímulos que nos distraen y nos hacen en ocasiones perder el foco. 🚀Comandante de la Nave: Paloma De la Torre Tiempo de recorrido 6’ Paloma Lleva años en el despertar la conciencia y alcanzar un mayor grado de autoconocimiento y autocontrol. Se enfoca en la integración de los aspectos físicos, emocionales, mentales y espirituales del individuo para lograr un estado de equilibrio y armonía interior. Sus Programas está diseñado para personas que viven en la vida cotidiana, en la sociedad moderna, y no requiere la renuncia total al mundo material. Directora de la Escuela Europea de Yoga ( EEY) y del Programa “The Patient First Un podcasts en exclusiva para ti ☝️Invierte en ti, es tu mejor inversión 🌹Compártelo entre quienes pudieran necesitarlo
    Ascoltato 6 min. 18 sec.
  • 🎙️Diálogo de Valientes: El poder de La escucha

    30 APR 2024 · “En este episodio tan poderoso como un abrazo de oso panda, exploramos , cómo la simple acción de prestar atención puede transformar conversaciones aburridas en aventuras emocionantes. Descubre los secretos detrás de escuchar con los oídos y el corazón, y prepárate para desbloquear conexiones mágicas con solo abrir bien los canales de la escucha . Esto te enseñará a gestionar mejor en estrés y la ansiedad. ¡Sintoniza este episodio y déjate llevar por la magia de lo inesperado!" Conductora de la Nave : Paloma De la Torre Autora del libro “ El Dominio de la Mente y la Comunicación Consciente” y “ El Azúcar es la Anestesia ( este último disponible en whattpad) ☝️Invierte en ti, eres tus mejor inversión Me encontrarás en delatorrepaloma@yahoo.es El Podcast “ Entrena Tu Mente 4 El Éxito” es un podcast exclusivo para ti. Con la Colaboración de La Escuela Europea de Yoga : www.escuelaeuropeadeyoga.com
    Ascoltato 7 min. 4 sec.
  • 🎙️Las Claves del Cambio: somos desconocidos 4 nosotros porque no nos vivimos

    15 APR 2024 · Somos desconocidos para nosotros porque no nos vivimos , no nos sentimos lo cual es un conocimiento real. De hecho , somos desconocidos porque estamos siempre etiquetando, juzgando, reaccionado y, por eso no nos observamos. A veces, por no saber manejarnos con lo ingrato se produce la ira y entramos en el dolor, apegos y nos encadenamos. Paloma De la Torre, te acompañará a entender que si no ves lo feo tampoco verás lo bello. Entenderás que tal como piensas así eres porque el pensamiento lleno de ira terminará fluyendo a la superficie. En el viaje Paloma te hará llegar a la consciencia de la consciencia: cuando la ola se da cuenta de que es parte del océano. ¡ No te lo pierdas ! ¡Un podcast e exclusiva para ti! ☝️ Invierte en ti, eres tus mejor inversión
    Ascoltato 12 min. 32 sec.

¡Bienvenidos a "Entrena tu Mente 4 el Éxito"! El podcast que te ayudará a potenciar tu mente y alcanzar el éxito en todas las áreas de tu vida. Donde te...

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¡Bienvenidos a "Entrena tu Mente 4 el Éxito"! El podcast que te ayudará a potenciar tu mente y alcanzar el éxito en todas las áreas de tu vida. Donde te contaremos cosas curiosas y quizás cosas de misterio: un viaje hacia los adentros

En este espacio, nos sumergiremos en el fascinante mundo de la psicología, la neurociencia y el desarrollo personal, para brindarte herramientas prácticas y estrategias efectivas que te permitirán entrenar tu mente y alcanzar tus metas más ambiciosas.

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen tener una mentalidad ganadora, mientras que otras luchan constantemente con la autoduda y la falta de confianza? En "Entrena tu Mente 4 el Éxito", exploraremos los secretos de la mentalidad exitosa y cómo puedes cultivarla en tu propia vida.

Cada episodio estará lleno de consejos prácticos, ejercicios de entrenamiento mental y entrevistas con expertos en el campo del desarrollo personal. Descubrirás cómo superar tus miedos, aumentar tu autoestima, mejorar tus habilidades de comunicación y establecer metas claras y alcanzables.

No importa en qué etapa de tu vida te encuentres, "Entrena tu Mente 4 el Éxito" te brindará las herramientas necesarias para superar obstáculos, enfrentar desafíos y convertirte en la mejor versión de ti mismo. Aprenderás a manejar el estrés, a tomar decisiones acertadas y a mantener una mentalidad positiva y resiliente, incluso en los momentos más difíciles.

Si estás listo para transformar tu vida y alcanzar el éxito que siempre has deseado, este podcast es para ti. Únete a nosotros en "Entrena tu Mente 4 el Éxito" y descubre cómo puedes entrenar tu mente para lograr tus sueños y vivir una vida plena y satisfactoria.

¡Prepárate para desafiar tus límites y alcanzar el éxito en todas las áreas de tu vida! Bienvenido a "Entrena tu Mente 4 el Éxito".



Podcast “Entrena tu mente 4 el Éxito” :la vida es una cuestión de enfoque” si no te gusta lo que estás viviendo o sintiendo, cambia el enfoque desde dónde miras o sientes y verás como todo cambia🌹



CONÓCETE- ACÉPTATE- DESCÚBRETE- RELÁJATE


Dirigido por Paloma De la Torre

“Consciente de que los textos originales solo estaban dirigidos a una élite de meditadores me enfrasco en un cuidadoso proceso de actualización en el que adapto, detallo y organizo todo el material para que fuera aplicable y relevante en el siglo XXI.
Te ofrezco el fruto de este trabajo: un método de desarrollo personal completo y sistemático, ideal para todo tipo de persona, y diseñado para atender a las necesidades y desafíos de la vida moderna.”

Recuerda que puedes encontrarme en delatorrepaloma@yahoo.es para cualquier pregunta, sugerencia o comentario. ¡Nos vemos en el próximo episodio!

Autora del libro : “El Dominio de la Mente y la Comunicación Consciente”
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