031 - Jak powinna wyglądać dieta osoby trenującej na siłowni? - Arkadiusz Matras @dietetykanienazartypl
23 nov 2020 ·
59 min. 44 sec.
![031 - Jak powinna wyglądać dieta osoby trenującej na siłowni? - Arkadiusz Matras @dietetykanienazartypl](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/57b76ec836f427239a058805d7986765.jpg)
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Czy trenując na siłowni warto pić odżywkę białkową? Jak skomponować posiłek potreningowy? Jakie suplementy przyjmować? Czy cheat meal rzeczywiście przeyspiesza nasz metabolizm? O diecie osób trenujących siłowo rozmawiam z gościem...
mostra di più
Czy trenując na siłowni warto pić odżywkę białkową? Jak skomponować posiłek potreningowy? Jakie suplementy przyjmować? Czy cheat meal rzeczywiście przeyspiesza nasz metabolizm? O diecie osób trenujących siłowo rozmawiam z gościem specjalnym - Arkadiuszem Matrasem, rewelacyjnym dietetykiem i jednym z założycieli Dietetyki #NieNaŻarty.
Kurs, o którym mówi Arek: https://dietetykanienazarty.pl/kompleksowy-kurs-dietetyki-w-treningu-silowym#
Ja z kolei serdecznie zachęcam Was do skorzystania z promocji -71% na gotowe jadłospisy. Znajdziecie je tutaj:
https://lelcia.pl/kategoria-produktu/gotowe-jadlospisy/
mostra meno
Kurs, o którym mówi Arek: https://dietetykanienazarty.pl/kompleksowy-kurs-dietetyki-w-treningu-silowym#
Ja z kolei serdecznie zachęcam Was do skorzystania z promocji -71% na gotowe jadłospisy. Znajdziecie je tutaj:
https://lelcia.pl/kategoria-produktu/gotowe-jadlospisy/
Informazioni
Autore | Ewelina Budzyńska |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company