03 TRE® - ćwiczenia na stres i traumę
![03 TRE® - ćwiczenia na stres i traumę](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/461af4acb8dc58b6027a705b8759139b.jpg)
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
TRE® (Tension Releasing Exercises) ćwiczenia które pomagają w rozluźnieniu napięcia powstałego w wyniku stresu czy traumy oraz uczące samoregulacji psychoemocjonalnej, bazujące na naturalnym mechanizmie powrotu do równowagi i witalności czyli...
mostra di piùWięcej: https://zadurski.com/tre
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
Informazioni
Autore | Bartosz Zadurski |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company