#008 - Sweet Eating e il Bliss Point: Come Affrontare il Desiderio per i Dolci

3 ott 2023 · 16 min. 27 sec.
#008 - Sweet Eating e il Bliss Point: Come Affrontare il Desiderio per i Dolci
Descrizione

In questa puntata del podcast parliamo di...DOLCI!!!🍪🍰 Approfondiamo il mondo del "Sweet Eating" e il misterioso concetto del "Bliss Point." Cosa rende così irresistibili i dolci? Come il nostro cervello...

mostra di più
In questa puntata del podcast parliamo di...DOLCI!!!🍪🍰
Approfondiamo il mondo del "Sweet Eating" e il misterioso concetto del "Bliss Point."
Cosa rende così irresistibili i dolci?
Come il nostro cervello reagisce a queste delizie zuccherate?
Emanuel Mian ed Emanuela Russo di Emotifood ti guideranno attraverso la scienza che sta dietro al desiderio incontrollabile per i dolci e condivideranno strategie pratiche per gestirlo.
Scopri come distinguere il desiderio fisiologico dalla dipendenza da zucchero e impara a fare scelte consapevoli per una relazione più equilibrata con i dolci.
Non perdere questo episodio carico di consigli e approfondimenti sulla fame nervosa e il mondo del cibo dolce.
  • 🧠 Scopri la scienza dietro il "Sweet Eating" e il misterioso "Bliss Point."
  • 🍭 Cosa rende irresistibili i dolci per il nostro cervello?
  • 🤔 Impara a distinguere il desiderio fisiologico dalla dipendenza da zucchero.
  • 💡 Consigli pratici da parte dello psicologo e della nutrizionista di Emotifood.
  • 🍫 Fai scelte consapevoli per una relazione equilibrata con i dolci.
  • 🎉 Approfondimenti sulla fame nervosa e il mondo dei cibi dolci.
__________
➡️ Leggi il libro "Fuga dalla Bilancia" in tutte le librerie e su Amazon dove viene trattato il tema dello Sweet Eating nel dettaglio con strategie per affrontarlo adeguatamente.

Se vuoi "essere dei nostri", scopri come entrare a far parte di Nutrimind by Emotifood per affrontare le tue prossime sfide con cibo, corpo ed emozioni- clicca su www.nutrimind.it
mostra meno
Informazioni
Autore Emanuel Mian
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca