Zapraszam Cię do pracy nad poprawą poziomu inteligencji emocjonalnej.
Inteligencję emocjonalną należy rozumieć jako poziom świadomości odczuwanych emocji, które bardzo często przysłania nam intelekt. Dzięki ćwiczeniom uwolnisz skrywane dotąd emocje, które znajdą ujście w Twoim ciele. Emocje, które zaczniesz odczuwać są po to, żeby zwiększyć Twoją świadomość sytuacji/miejsc/relacji, w której się znalazłaś/-eś. Dzięki gamie emocji, które pojawią się w Twoim ciele, uzyskasz odpowiedź na pytania, czy miejsce/sytuacja/relacje są dla mnie dobre? Czy destrukcyjne? Czy to gdzie jestem i to co robię dodaje mi energii, czy może ją zabiera? Czy ja chcę być tu gdzie jestem i robić to co robię?
Zaczniesz podejmować świadome, zgodne z Tobą decyzje.
Dzięki ćwiczeniom, wykształcisz „w sobie” umiejętność radzenia sobie z niepowodzeniami.
Będziesz znacznie bardziej świadoma/-y tego co czują inni ludzie, będziesz świadoma/-y sytuacji w jakiej znalazły się te osoby oraz będziesz potrafił/-a właściwie zareagować. Przełoży się to na poprawę jakości relacji z bliskimi, współpracownikami, przyjaciółmi.
Praca nad poprawą inteligencji emocjonalnej składa się z 4 poziomów.
Materiały dodatkowe do pracy możesz pobrać ze strony http://marlenadrobot.pl/jaki-mam-iloraz-inteligencji-emocjonalnej-i-jak-go-powiekszyc/

Dołącz do grupy pracy z inteligencją emocjonalną i zacznij pracować razem z Nami
https://www.facebook.com/groups/381403753284949/?ref=share

Marlena Drobot