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Il podcast segue tecniche di disciplina personale ed automiglioramento. Simone ti porta con la sua esperienza in un percorso di vita sana, composta di resistenza mentale e padronanza della propria...
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7 APR 2020 · La gestione del tempo o Time Management è un processo di pianificazione e controllo del tempo utilizzato in particolare per aumentare l'efficacia, l'efficienza e la produttività da applicare in molti aspetti del nostro lavoro, della nostra vita e per i nostri obiettivi. -
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4 APR 2020 · Istat, in Italia 25 milioni di persone sono in sovrappeso, quindi numeri alla mano pare che un'alimentazione sana sia una scienza complessa ma non lo è. Tutto parte dalla forza di volontà e dalla consapevolezza di cio' che mangiamo. Simone nel primo episodio vi accompagna ad una comprensione con semplici tecniche applicabili tutti i giorni.
Il podcast segue tecniche di disciplina personale ed automiglioramento. Simone ti porta con la sua esperienza in un percorso di vita sana, composta di resistenza mentale e padronanza della propria...
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Autore | Simon |
Categorie | Automiglioramento |
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