22 FEB 2020 · Jacob har gjort yoga i Belgrad, och pratar om kulturskillnader inom yogaformer och länder. Erik och JAcob diskuterar också en fråga från en yogi med stora ryggproblem.

24 NOV 2019 · Jacob och Erik ger sig in i den internationella debatten om beröring, tekniska justeringar/assists och pratar om för- och nackdelar.

22 OTT 2019 · Hur man hanterar nivåindelning och blandade nivåer i grupper. Vad är fortsättningsnivå?

18 AGO 2019 · Erik ska undervisa på en yogalärarutbildning, och funderar på hur mycket anatomi man behöver ha med. Är det skillnad på att vara instruktör eller yogalärare?

20 GIU 2019 · Vi pratar om Yogagames i Göteborg, och om yoga måste vara Jobbigt? Måste det vara utmanande eller på något annat sätt krävande för att det ska fungera? I avsnittet nämner vi J Brown yogatalks och ett avsnitt om flow och lek https://www.jbrownyoga.com/yoga-talks-podcast/2018/6/erin-heisel

25 APR 2019 · Tips för nybörjarkurser, hur skapar man rätt stämning, och ger klar instruktion?

1 APR 2019 · Hur håller man en regelbunden yogapraktik? Yogalärarna har pånyttfötts, och det här är kanske det viktigaste ämnet vi kan tänka oss.

29 GEN 2018 · Vad är yogans roll i människors liv? Vad är unikt för yoga? OCh är spiritualitet och religion samma sak?

3 NOV 2017 · Är det bra att följa en viss yogaform, och en viss tradition? Om Yogapoddar. Yogamyten: Fel teknik är farlig, eller är det en myt?

2 OTT 2017 · det här avsnittet tar avstamp i en lyssnarfråga, från en lyssnare som är mycket i sitt huvud. Hur gör man den kroppsliga yogan mental eller andlig?