12 NOV 2021 · Neste episódio, chamei dois convidados pra me entrevistar com a condição de não saber previamente o que eles iriam perguntar. Assim mesmo, à queima-roupa! O resultado foi um bate-papo muito agradável que por mim (não sei por eles) podia não ter fim…Falamos sobre Yoga, ansiedade, felicidade… Tem até listinha com dicas de livros, filmes e… Continue a ler »Mat Falante

9 OTT 2021 · Em tempos de egos inflados, temos pensado muito sobre como não cair na cilada imperfeitamente humana de achar que precisamos o tempo todo cultivar uma imagem que tem que atender aos pré-requisitos "básicos" de sucesso, visibilidade, produtividade e quase que invencibilidade.Todo mundo quer "sair bonito na foto", ganhar muitos likes, ser legal… Pura ilusão.Yoga nos… Continue a ler »Eu e meus moinhos

9 SET 2021 · "Espiritualmente eu cresço quando eu fico perto das obras de arte."A editora-chefe do @canalarte1 @giselekato traduz assim a sua ligação com a arte. Ela é a nossa convidada da vez.Como já escreveu Caetano Veloso, "a vida é amiga da arte"… E Yoga é amiga da vida.

7 AGO 2021 · "Eu (…) tendo a manter-me na contemplação viva da natureza (…), não quero desembaraçar-me nem dos homens, nem de mim mesmo, nem da natureza, pois tudo isso representa, aos meus olhos, uma indescritível maravilha." Carl Gustav JungO que é Alma? O que é Corpo? O que é Natureza?Este episódio não é pra responder essas perguntas,… Continue a ler »90°… 180°… 360°

10 LUG 2021 · Este episódio é uma tentativa de reproduzir o que vem à tona depois das práticas de Yoga. A atmosfera pós-aulas na voz de alguns(as) dos(as) nossos(as) alunos(as). Entre e sinta-se em casa. 😘

5 GIU 2021 · "Pela janela do quartoPela janela do carroPela tela, pela janela(…)Eu vejo tudo enquadradoRemoto controle."              (Adriana Calcanhotto)Ah, que vontade de desligar o controle remoto e ligar só depois que a pandemia acabar!Enquanto esse dia não chega, entrevistamos a psicóloga, colaboradora do Inbio e colunista do portal de notícias ACidadeON Fabiana Guerrelhas: dava pra ter controle sobre… Continue a ler »Remoto Controle

1 MAG 2021 · "A dor que ainda não chegou é evitável." (Yoga Sutra II-16, Patanjali)Mas e a dor que já está aí? Vem ouvir e aprender a cuidar dos perrengues de um jeito independente… Essa é a revolução do Yoga!

3 APR 2021 · "O Poder requer corpos tristes. O Poder necessita de tristeza, porque consegue dominá-la. A alegria, portanto, é resistência porque ela não se rende. A alegria como potência de vida nos leva a lugares onde a tristeza nunca levaria", Gilles Deleuze. O que te faz levantar, sacudir a poeira e dar a volta por cima?Abra os… Continue a ler »Paraquedas até 2030

6 MAR 2021 · Fortalecimento do Sistema Imunológico; Diminuição da ansiedade; Melhora da qualidade do sono; Aumento da concentração; Gerenciamento do estresse. Você já cansou de ler sobre os benefícios da Meditação mas ainda não conseguiu incluir a prática na sua rotina… Neste episódio, entrevistamos o professor de Meditação e Yoga Sandro Bosco (@sandrobosco.yoga), que medita diariamente há "apenas"… Continue a ler »Meditar é preciso, viver não é preciso

6 FEB 2021 · Querer o bem. Compadecer-se do sofrimento ao redor. Chorar a dor do outro. Isso muda alguma coisa? É preciso arregaçar as mangas! Vem ouvir e descobrir como o Yoga pode nos ajudar a pôr a mão na massa.