Info
Pierwsza pomoc w stanach depresyjnych. Co możemy zrobić, by sobie pomóc?
31 MAR 2021 · Dziś o jednej z technik pomagających w walce z nastrojami depresyjnymi. Skomplikowana nazwa kryje jasno zrozumiałą zasadę. Oczywiście to tylko porada, nie zastąpi pomocy terapeuty. Biorąc jednak pod uwagę oblężenie gabinetów psychologicznych (zwłaszcza tych dla nastolatków), uznałam, że lepiej podpowiedzieć kilka słów niż nie robić nic.
Na podstawie Therapist Aid.
30 MAR 2021 · Dziś o roli myśli w walce z nastrojami depresyjnymi. Materiały, o których mowa w linku.
https://drive.google.com/file/d/1KqIcceE9rn1_RA8n7YyVQWcKGVmksUyx/view?usp=sharing
29 MAR 2021 · Pierwsza pomoc w nastrojach depresyjnych. Dziś o fizjologii i dlaczego to ważne.
Pierwsza pomoc w stanach depresyjnych. Co możemy zrobić, by sobie pomóc?
Informazioni
| Autore | Fundacja Edukacji Zdrowotnej |
| Organizzazione | Fundacja Edukacji Zdrowotnej |
| Categorie | Salute mentale |
| Sito | - |
| - |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
