![Copertina del podcast](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/e645659efc2a20f33bc32d6ec1b12f6e.jpg)
Info
Maksymalnie upraszczam kwestie związane z treningiem i odżywianiem !
Train&Move !
fb: https://www.facebook.com/alexanderadamczyktrener/?ref=bookmarks
@: trainandmove@gmail.com
Train&Move !
fb: https://www.facebook.com/alexanderadamczyktrener/?ref=bookmarks
@: trainandmove@gmail.com
![Copertina del podcast](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/e645659efc2a20f33bc32d6ec1b12f6e.jpg)
-
TRAIN&MOVE #1 : Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych ? | Początki z treningiem na siłowni i dietą
1 GEN 2020 · W dzisiejszym odcinku opowiadam w jaki sposób tworzyć postanowienia noworoczne, aby zawsze ich dotrzymywać, a także podpowiadam jak zacząć trenować i na co zwrócić uwagę na samym początku przygody ze zdrowym stylem życia. Train & Move ! FB: https://www.facebook.com/alexanderadamczyktrener/ @: trainandmove@gmail.com
Maksymalnie upraszczam kwestie związane z treningiem i odżywianiem !
Train&Move !
fb: https://www.facebook.com/alexanderadamczyktrener/?ref=bookmarks
@: trainandmove@gmail.com
Train&Move !
fb: https://www.facebook.com/alexanderadamczyktrener/?ref=bookmarks
@: trainandmove@gmail.com
Informazioni
Autore | Alex |
Categorie | Salute e benessere |
Sito | - |
- |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company