![Copertina del podcast](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/741405bfcb4174b571135e7b3d489e2e.jpg)
Contatti
Info
Tanecznik to wirtualny parkiet w formie podcastu, na którym prowadzeni w lekkich rytmach przez 2 pasjonatki, dowiecie się czym taniec jest, co się robi by się wydarzył i jak zostać...
mostra di più
Tanecznik to wirtualny parkiet w formie podcastu, na którym prowadzeni w lekkich rytmach przez 2 pasjonatki, dowiecie się czym taniec jest, co się robi by się wydarzył i jak zostać bohaterem Dirty Dancing w życiu. Będziemy mówić gdzie taniec się zaczyna i jak daleko poza parkiet sięga.
mostra meno
![Copertina del podcast](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/741405bfcb4174b571135e7b3d489e2e.jpg)
Odcinek 118 - Czego mogą nas nauczyć konkursy socialowe? - Rozmowa z Julią Zatserkowną
3 GIU 2024 · Odcienk 118 to rozmowa z Julią Zasterkowną (IG: JULIA | Bachata Pro Dancer ) miłośniczką bachaty, laureatką wielu bachatowych konkursów socialowych w Polsce i za granicą. Temat rywalizacji w świecie tańców socialowych jest nadal gorący i wzbudza wiele emocji, dlatego postanowiłyśmy kolejny raz zapytać " u źrodła" jak to faktycznie jest być w centrum konkursów.
Z rozmowy z Julią dowiecie się m.in.
- Czy wygląd jest ważny w kontekście bachata competition?
- Jak taniec towarzyski wpłynął na jej rozwój w bachacie ?
- Jak wygląda przyszłość konkursów i czy mają szansę zniszczyć środowisko bachatowe?
- Dlaczego razem ze swoim partnerem Lyonem dopiero teraz postanowili spróbować się w roli instruktorów?
- Jakie są jej marzenia taneczne?
- Jak udało jej się wygrać tyle konkursów w tak krótkim czasie?
Przy okazji rozprawiamy sobie o tym jakie role można pełnić w tanecznym świecie, dyskutujemy o planach i gratulujemy sobie wzjamnie zajebistości :D
Julię oraz jej parkietowe wyczyny znajdziecie tutaj:
https://www.instagram.com/juliannazz/
O konkursach rozmawiałyśmy także w odcinkach:
https://open.spotify.com/episode/3BqkCo3PO1nmCTJRPNu8te
https://open.spotify.com/episode/7bhP95yA5ePKJoJK0CapCH
Pamiętajcie że można nas znaleźć:
https://www.instagram.com/tanecznik.podcast/
👉 Youtube: https://youtube.com/@tanecznikpodcast4105
Podobało Ci się? Wesprzyj naszą pracę !
☕️ Byu2cofee : https://buycoffee.to/tanecznik.podcast
Patronite (new!) https://patronite.pl/tanecznikpodcast
Odcinek 117 - Czy grać muzykę każdy może? Debata na temat oprawy muzycznej imprez.
20 MAG 2024 · Śpiewać kazdy może... trochę lepiej lub trochę gorzej. Czy podobnie jest z puszczaniem muzyki podczas potańcówek, imprez, plenerów, praktisów etc.?
- Czy zawsze potrzebny jest profesjonalny DJ?
- A co jak w ogóle nie mamy takowego "na stanie"?
- Czy łatwo jest tworzyć imprezową playlistę?
- Czym się kierować i czy niesie ze sobą poza stresem także satysfakcję?
- Kogo prosić o pomoc i czy grać ze Spotify czy innych odtwarzaczy?
Odcinek jak każdy nasz nie głosi jednej prawdy - ma na celu rozpocząć dyskusję, poddać coś pod waszą wątpliwość, być może skłonić do refeleksji. Często powtarzamy, że Tanecznik nie jest medium nieomylnym i opiniotwórczym a raczej dyskusjo-tworczym. Jeśli po wysłuchania jakiegoś odcinka czujecie, że macie inne zdanie - to wasze prawo. Jak chcecie się tym podzielić - super. To właśnie jest nasz cel :D
Także enjoy i do pogadania!
Inne odcinki dotyczące muzykowania:
https://open.spotify.com/episode/6EPK8l3AgJ3rZeP81BEq8a
https://open.spotify.com/episode/2kkgCzaaTc4863efQrsx9Q
https://open.spotify.com/episode/7xOL03yofXpKtqYuzIQ0KX
Pamiętajcie że można nas znaleźć:
https://www.instagram.com/tanecznik.podcast/
👉 Youtube: https://youtube.com/@tanecznikpodcast4105
Podobało Ci się? Wesprzyj naszą pracę !
☕️ Byu2cofee : https://buycoffee.to/tanecznik.podcast
Patronite (new!) https://patronite.pl/tanecznikpodcast
Odcinek 116 - Rozmowa z Anią Serugą o zmianach w świecie salsowym.
12 MAG 2024 · Nareszcie!
Rozmowa z Anią Serugą tancerką, instruktorką organizatorką tanecznych eventów oraz właścicielką firmy odzieżowej https://www.instagram.com/conflow.dance/
W odcinku Ania odpowiada przede wszystkim na Wasze pytania dotyczące tego jak się sama rozwijała jako tancerka i instruktorka, jak to się stało, że afro stało się jej specjalizacją. Mówimy też o kondycji naszego salsowej społeczności i jak wypada ona w porównaniu z tymi zagranicznymi. Podpytywałam Aneczkę jak najlepiej prowadzić swoją drogę taneczną i jak uczyć innych i siebie by się nie zniechęcić. Bardzo bardzo polecam Wam tę Dziewczynę! Anię znajdziecie na jej Social Mediach:
https://www.facebook.com/anna.seruga.18?locale=pl_PL
https://www.instagram.com/ania_salsera/
Pamiętajcie że można nas znaleźć:
https://www.instagram.com/tanecznik.podcast/
👉 Youtube: https://youtube.com/@tanecznikpodcast4105
Podobało Ci się? Można nas wesprzeć!
☕️ Byu2cofee : https://buycoffee.to/tanecznik.podcast
Patronite (new!) https://patronite.pl/tanecznikpodcast
Odcinka dobrze posłuchać w towarzystwie odcinków:
https://open.spotify.com/episode/6rW5tST2w4q4R2btlbIukO?si=4904f51bab2143e7
Odcinek 115 - O tym, że instruktorem się stajemy a nie rodzimy
6 MAG 2024 · Mówi się "Dancers are made, not born" a my chcemy przenieść tą analogię na grunt instruktorski. Otóż nasi drodzy słuchacze i tancerze, bycia nauczycielem tańca nie da się wymyślić i przećwiczyć na kanapie. Nie da się go zasymulować na grupie znajomych (choć to nie jest głupi pomysł, żeby sprawdzić się w sytuacji wystąpienia publicznego), ba! nie da się nawet a grupie kilkoro nieznajomych.
Bycie instruktorem to proces, w który wejść trzeba jeśli się chce spróbować. I poczucie, że nie jest się.w 100% gotowym jest nieuniknione. A my w odcinku 115 opowiadamy właśnie o próbowaniu i wychodzeniu z inicjatywą, bo nikt po was nie "przyjdzie". A teraz jest najlepszy na to moment! Dlaczego? Posłuchajcie odcinka!
Pamiętajcie że można nas znaleźć:
https://www.instagram.com/tanecznik.podcast/
👉 Youtube: https://youtube.com/@tanecznikpodcast4105
Podobało Ci się? Można nas wesprzeć!
☕️ Byu2cofee : https://buycoffee.to/tanecznik.podcast
Patronite (new!) https://patronite.pl/tanecznikpodcast
Dodatkowo zapraszamy do innych odcinków, które w temacie instruktorstwa na pewno się wam przydadzą:
https://open.spotify.com/episode/5Zr7ezJMF82xKwA64AaXC7
https://open.spotify.com/episode/6c6n5V5q3S2RuWD8pKDdyW
https://open.spotify.com/episode/1hDlemd8OAcF3ZsVVevVpW
https://open.spotify.com/episode/1TPUbtCQ9uoHMrNqMN9Y8y
Odcinek 114 - Psychologiczne aspekty tańca : Kinga Legieta & Magda Kochmańska - zapis rozmowy LIVE na Instagramie
30 APR 2024 · Z okazji Międzynarodowego Dnia Tańca doszło do pierwszej w historii Tanecznika rozmowy LIVE 🔴 na Instagramie, której pomysłodawczynią była Kinga Legieta "Mentaltrack" - psycholożka sportu i wykonania.
Rozmowa to wprowadzenie do świata tańców socialowych oraz próba złapania wyzwań, jakie stoją przed tancerzami na parkiecie i poza nim. Tematy które poruszyłyśmy to m.in.:
- jak poradzić sobie w momentach odrzucenia, spadku pewności siebie na parkiecie, zwątpienia we własne możliwości ?
- czy istnieje perfekcyjne wykonanie, perfekcyjny taniec?
- jak radzić sobie z nieprzychylnym feedbackiem?
- nad jakimi aspektami odporności psychicznej warto pracować?
i wiele innych aspektów, które naprawdę robią robotę !
Ogromną wartościa tej rozmowy są proste ćwiczenia, które warto sobie zapamiętać i wykorzystywać na co dzień.
Bardzo dziękujemy Mentaltrack za zaproszenie do tej rozmowy i mamy nadzieję, że jeszcze nam się kiedyś uda porozmawiać!
Link do profilu Kingi:
https://www.instagram.com/mentaltrack/
oraz do rozmowy na IG
https://www.instagram.com/reel/C6Wz4urMCeJ/
Pamiętajcie że można nas znaleźć:
https://www.instagram.com/tanecznik.podcast/
👉 Youtube: https://youtube.com/@tanecznikpodcast4105
Podobało Ci się? Można nas wesprzeć!
☕️ Byu2cofee : https://buycoffee.to/tanecznik.podcast
Patronite (new!) https://patronite.pl/tanecznikpodcast
Odcinek 113 - Bamboleo i do przodu czyli rozmowa z Aleksandrą Heidi Gajewską
17 APR 2024 · W tym wypadku "13" będzie mega szczęśliwa bo ten 113 odcinek nagrałyśmy z kobietą - rakietą, wulkanem energii i świadomości tanecznej Aleksandrą HEIDI Gajewską. Kto nie zna i nie kojarzy, to polecamy szybko lecieć śledzić a najlepiej wpaść na jej zajęcia, bo teog się nie da opisać- to trzeba poczuć!
W naszej rozmowie, która mogłaby trwać godzinami, poruszamy mnóstwo uniwersalnych wątków dotyczących tańca, więc abosutnie proszę jej nie szufkadkować jako tej dla "salseros" albo "reggaetoneros". To odcienk o tańcu i miłości do niego.
W rozmowie usłyszycie m.in.:
- Jak rozpocząć naukę improwizacji ? Jak zacząć szukać swojej drogi w tańcu?
- Dlaczego ciężko nam tańczyć bez znajomości muzyki / słów?
- Czy technika reggaeton może być bazą do innych technik?
- Co zrobić kiedy "utkniemy" w miejscu?
- Dlaczego nie warto iść na kompromisy i zachowywać część tańca dla siebie?
- Czy da się funckjonować w świecie instruktrów tańca bez social mediów albo z ich minimalnym udziałem?
- Co zrobić kiedy mamy problemy z zapamiętywaniem choreografii?
Z góry dziękujemy za polecajki, komentarze, sherowanie i rozmowy na korytarzach i imprezach <3
Jeśli po wysłuchaniu odcinka pomyślał_ś - świetna robota to można nas wesprzeć!
☕️ Byu2cofee : https://buycoffee.to/tanecznik.podcast
Patronite (new!) https://patronite.pl/tanecznikpodcast
Heidi znajdziecie tutaj:
https://www.instagram.com/aleksandra_heidi/
https://www.facebook.com/aleksandraheidigajewska
Pamiętajcie że można nas znaleźć:
https://www.instagram.com/tanecznik.podcast/
👉 Youtube: https://youtube.com/@tanecznikpodcast4105
Odcinek 112 - Czy możemy przygotować się na festiwalowo-imprezowe braki snu? - cz.2 rozmowy z Terapeutką Oddechu Fizjologicznego
29 MAR 2024 · Życie tancerza socialowego to chcąc nie-chcąc zarywane noce na treningi, imprezy, praktisy etc. Świata nie zmienimy, choć już pojawia się trend wcześniejszego zaczynania praktisów, żeby nie kończyć nad ranem i mieć te kilka godzin snu więcej, ale zakładając status quo taki jaki jest - są rzeczy które mogą nam pomóc się przygotować na deprywację snu.
- Co możemy zrobić żeby przygotować się na nieprzesapną noc/noce?
- Czy faktycznie można funckjonować prawidłowo śpiąc 4-5 godzin na dobę?
- Jakie są skutki deprywacji snu w poszczególnym wieku?
- Ile wynosi rekord niespania i czym skutkował?
- Czym są drzemki zastępcze, czym drzemki apetytywne a czym drzemki profilaktyczne?
- Ile dni wcześniej należy się "wyspać' kiedy wiemy, że czeka nas festiwalowa noc?
- Jak brak snu wpływa nie tylko na zdolności poznawcze, ale także sylwetkę?
- Jak się zabrać do wchodzenia w drzemki?
No tyle informacji że nic tylko notesy w dłoń i piszemy!!! Nie trzeba od razu wszystkiego, ale można świadomie podejść do tematu niespania. Przy okazji jak słychać - gościni to skarbnica wiedzy aż cięzko było się przebić Kochmańskiej :D
Pamiętajcie że można nas znaleźć:
https://www.instagram.com/tanecznik.podcast/
👉 Youtube: https://youtube.com/@tanecznikpodcast4105
Podobało Ci się? Można nas wesprzeć!
☕️ Byu2cofee : https://buycoffee.to/tanecznik.podcast
Patronite (new!) https://patronite.pl/tanecznikpodcast
Odcinek 111 - O co chodzi z tym oddechem w tańcu - rozmowa z Agnieszką Terapeutką Oddechu
25 MAR 2024 · "No to już są szczyty! Żeby się oddechem przejmować, kiedy my musimy koordynację ręka - noga - mózg na ścianie i do tego być miłą i otwartą na innych osobą, prosić/omawiać tańca należycie, to jeszcze się oddechu czepiają!" :D
Tak mógłby wyglądać jeden z komentarzy do odcinka - na szczęście naszym celem jest edukacja przede wszystkich - nasza i wasza, więc zostawiamy te głosy w głowie i przechodzimy dalej! Rozmowa, która poprzedza odcinek o ŚNIE (choć nagrywane jednym longiem to została podzielona na 2 części ze względu na wielość infomacji) o bez prawidłowego ODDECHU nie ma dobrego spania. Po prostu. Ile by drzemek sobie nie zapodać, ile godzin nie przespać - nie odpoczniemy, nie zregenerujemy się, nie nauczymy niczego - jeśli nie będziemy świadomie oddychać.
Gościnią odcinków z serii - "Było sobie życie... tancerza" jest Agnieszka, Teraputka oddechu fizjologicznego, fascynatka psychologii sportu oraz neiurobiologii.
W odcinku m.in.
- Dlaczego dobry oddech to oddech nosowy?
- Skąd wziął się trend na wydychanie powietrza ustami ?
- Co zyskujemy dobrze oddychając ?
- Jak się ma oddech do prawidłowego snu?
- Jak zacząć "pracę" z oddechem o dlaczego to łatwe ;)
- Dlaczego tak ważne jest żeby dobrze oddychać w tańcu?
To naprawdę nie jest trudne + zyskuje nie tylko taniec!!!
Pamiętajcie że można nas znaleźć:
https://www.instagram.com/tanecznik.podcast/
👉 Youtube: https://youtube.com/@tanecznikpodcast4105
Podobało Ci się? Można nas wesprzeć!
☕️ Byu2cofee : https://buycoffee.to/tanecznik.podcast
Patronite (new!) https://patronite.pl/tanecznikpodcast
Odcinek 110 - O wymaganiach, oczekiwaniach i żądaniach w środowisku socialowym
18 MAR 2024 · O proszę - zawsze miło i jak się okazuje to często "źle", to tym razem bawimy się w dobrego i złego policjanta. A tematem który rozgrzał mikrofony Tanecznika 🎙️ okazały się wymagania, które momentami osiągają naprawdę spore rozmiary. Same padamy ich ofiarami, ale też nadawczyniami, więc żeby nie było - głowa popiołem posypana.
Tymczasem przypominamuy, że Tanecznik to inicjatywa lokalna, osobista i społeczna, więc TAK - będziemy mówiły o tym, o czym same chcemy słuchać. TAK - będą to subiektywne opinie i rozmowy. TAK - mamy swoje założenia i zasady rozmów, więc jak ktoś marzy o konfrontacjch i ofiarach to "nie z nami tak, nie z nami" :D
Także można słuchać ale nie trza. Opinie mile widziane, ale może bez głebokich analiz słowno-stylistycznych ;)
Znaleźć nas można niezmiennie:
IG https://www.instagram.com/tanecznik.podcast/
FB https://www.facebook.com/groups/313780610571840
www: https://tanecznikpodcast.pl/
Buy coffee https://buycoffee.to/tanecznik.podcast
Odcinek 109 - Tanecznik na Kubie cz.1 "Toż to szok" - rozmowa z Danutką
10 MAR 2024 · Normalnie zaczęłybyśmy pewnie od czegoś w stylu - "Nikt nie prosił, ale każdy potrzebował" ale petycji i wniosków o opowieści z Kuby było akurat sporo. I tak się składa, że mieliśmy tam niedawno swoją reprezentację w postaci Danutki :D Odcinek nie tylko dla miłośników tańca!
Co czeka na was w tym odcinku? Jakie mrożące krew w żyłach historie wydarzyły się na ulicach Havany i nie tylko? Czy warto było szaleć tak przez całe życie na salsowych imprezach i wylądować na kubańskim afterze?
W pierwszy z odcinków poświęconych Kubie usłyszycie TOP 3 rzeczy, które zaskoczyły Danutę w tym negatywnym sensie - choć niektóre okazują się po dłuższej rozmowie jednak plusami ;) Tak czy siak - to może być SZOK więc zapnijcie pasy i lecimy na Karaiby!!!
- Czy wszsycy kubańczycy umieją tańczyć ?
- Jak wygląda "socialowy parkiet" i kogo na nim spotkacie?
- Czego słuchają Kubańczycy?
- Co leci w głośnikach na afterach?
- Jak jest z tą gościnnością?
Chcecie więcej? No to hop do odcinka!
Pamiętajcie że można nas znaleźć:
https://www.instagram.com/tanecznik.podcast/
👉 Youtube: https://youtube.com/@tanecznikpodcast4105
Odnośniki w odcinku:
https://www.youtube.com/@imcurrentlyin
Podobało Ci się? Można nas wesprzeć!
☕️ Byu2cofee : https://buycoffee.to/tanecznik.podcast
Patronite (new!) https://patronite.pl/tanecznikpodcast
Tanecznik to wirtualny parkiet w formie podcastu, na którym prowadzeni w lekkich rytmach przez 2 pasjonatki, dowiecie się czym taniec jest, co się robi by się wydarzył i jak zostać...
mostra di più
Tanecznik to wirtualny parkiet w formie podcastu, na którym prowadzeni w lekkich rytmach przez 2 pasjonatki, dowiecie się czym taniec jest, co się robi by się wydarzył i jak zostać bohaterem Dirty Dancing w życiu. Będziemy mówić gdzie taniec się zaczyna i jak daleko poza parkiet sięga.
mostra meno
Informazioni
Autore | Kochmańska & Danutka |
Organizzazione | Kochmańska & Danutka |
Categorie | Diari |
Sito | www.tanecznikpodcast.pl |
tanecznik.podcast@gmail.com |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company