Hej! Tu Sebastian – naturopata, pasjonat zdrowego życia i gość, który lubi mówić wprost (ale z uśmiechem).

W tym podcaście biorę na warsztat naturopatię – bez zadęcia, bez kadzenia, ale z sercem i konkretem.

Rozmawiam o tym, jak ogarnąć swoje zdrowie naturalnie, co działa, a co to ściema, i jak nie zwariować od nadmiaru „magicznych” porad w sieci.

Czasem solo, czasem z gośćmi – zawsze na luzie i z dystansem.

Jeśli chcesz lepiej czuć się w swoim ciele, szukasz naturalnych rozwiązań, albo po prostu lubisz słuchać kogoś, kto nie owija w bawełnę – dobrze trafiłeś!

Wpadaj co tydzień i przekonaj się, że zdrowie to nie rocket science – tylko trochę ziół, trochę wiedzy i dużo samoświadomości.