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Sport in Mind è un podcast dove si parla del rapporto tra la mente e sport in equilibrio tra psicologia, mindfulness e altro, con l'obbiettivo di farsi le domande giuste...
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Sport in Mind è un podcast dove si parla del rapporto tra la mente e sport in equilibrio tra psicologia, mindfulness e altro, con l'obbiettivo di farsi le domande giuste per trovare le vere risposte.
le puntate saranno pubblicate ogni martedi a partire dal 09/04/2025
Vi aspetto
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Episodi & Post
Episodi
Post
Esplicito
30 GIU 2025 · In questa puntata trattiamo i principi base della mindfulness e come essa può aiutarci nella prestazione e nella vita.
Parleremo di meditazione, di stili di vita, di applicazioni pratiche e non.
Vi aspetto!!!
Sport in mind
Esplicito
9 GIU 2025 · Benvenuti al quarto appuntamento: oggi parliamo di multitasking e di dualtasking e come si applicano alla vita quotidiana e allo sport, pregi e difetti. Buon ascolto
14 MAG 2025 · Siamo giunti alla terza tappa del nostro viaggio tra la mente e lo sport, oggi parliamo di come la nostra mente oscilla tra presente e ricordi del passato mentre il nostro corpo effettua la prestazione nel presente con il fardello dei nostri pensieri....Vi aspetto.
Esplicito
14 MAG 2025 · Eccoci al terzo episodio: parliamo di come la nostra mente vaga tra passato e futuro mentre il corpo effettua la prestazione nel presente.
22 APR 2025 · In questo episodio parliamo del limite principale per tutti gli atleti: L'ansia da prestazione nelle sua varie forme.
15 APR 2025 · Inizia il viaggio, affronteremo tematiche relative alla gestione dello stress e dell'ansia nello sport sotto tante sfaccettature, proponendo visioni diverse e cercando di farsi le domande giuste e non solo offrendo risposte...
6 APR 2025 · Inizia il viaggio, parleremo in questo podcast di come farsi le domande giuste per trovare le risposte adatte a noi, utilizzeremo tanti strumenti diversi dalla pnl alla mindfulness, ma soprattutto viaggeremo tra le diverse percezioni della mente per trovare la strada giusta.
Viaggia con me e scopriremo un mondo di domande nuove e diverse, perchè ogni cosa può essere vista in tanti modi e le risposte potrebbero essere sorprendenti.
6 APR 2025 · benvenuti a Sport in Mind dove affronteremo insieme le problematiche della stress nello sport, cercando gli strumenti e non soltanto delle rispote precostituite
6 APR 2025 · Inizia il Viaggio, oggi presenterò una lista dei temi che toccheremo in questa stagione, tra domande da farsi e strumenti da utilizzare.Parleremo di comunicazione, di come vediamo lo sport e come approcciarsi allo stesso e molto altro.
Buon Ascolto.
Sport in Mind è un podcast dove si parla del rapporto tra la mente e sport in equilibrio tra psicologia, mindfulness e altro, con l'obbiettivo di farsi le domande giuste...
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Sport in Mind è un podcast dove si parla del rapporto tra la mente e sport in equilibrio tra psicologia, mindfulness e altro, con l'obbiettivo di farsi le domande giuste per trovare le vere risposte.
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Informazioni
| Autore | Massimo Vigano |
| Organizzazione | Massimo Vigano |
| Categorie | Sport , Salute mentale , Relazioni interpersonali |
| Sito | www.massimovigano.com |
| mvcoach66@gmail.com |
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