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O Sobre Tudo e Nada é um podcast de duas amigas que partilham o gosto pelo desenvolvimento pessoal. Neste podcast vais encontrar conversas que procuram trazer novas perspectivas e uma...
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O Sobre Tudo e Nada é um podcast de duas amigas que partilham o gosto pelo desenvolvimento pessoal. Neste podcast vais encontrar conversas que procuram trazer novas perspectivas e uma maior aceitação de ideias e experiências, a nós e a ti.
Com a partilha das nossas conversas procuramos trazer uma reflexão que permita um novo olhar (ou não) sobre a vida e o mundo em geral.
Este é um podcast para questionar, reflectir e conversar sobre tudo e nada.
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Com a partilha das nossas conversas procuramos trazer uma reflexão que permita um novo olhar (ou não) sobre a vida e o mundo em geral.
Este é um podcast para questionar, reflectir e conversar sobre tudo e nada.
25 NOV 2024 · Achávamos que era um regresso, mas afinal não foi, pelo menos não como esperávamos. E por isso este episódio traz-nos uma reflexão sobre previsibilidade e imprevisibilidade, duas constantes da vida. E neste momento a nossa vida está cheia de imprevisibilidade e isso reflecte-se aqui. Por isso, este foi um episódio sem tema, apenas para falarmos sobre os últimos tempos e para regressarmos. Claro que, acabámos por trazer algumas reflexões sobre a vida imprevisivel que temos vivido. Esperamos que gostem e que mesmo sem a previsibilidade esperada nos continuem a ouvir.
3 LUG 2024 · Voltámos! Estivemos sem gravar tanto tempo mas a vida não parou de acontecer...mudanças vieram, bem como, novas reflexões sobre o sentido e o valor da vida. Afinal, todos os dias somos postos à prova sobre como lidar com as surpresas boas e más, as novas rotinas, o sentido das pequenas coisas. Acompanhem-nos!
31 MAR 2024 · Será que atraímos o trauma para as nossas relações? Esta foi a pergunta que levou a mais uma conversa entre nós. Neste episódio reflectimos sobre a forma como revivemos os nossos traumas nas nossas relações e sobre como lidamos com situações traumáticas. Qual a importância de olharmos para os nossos traumas e de nos permitirmos sentir? E qual a importância de termos a capacidade de olharmos para o trauma como uma oportunidade de crescimento?
Estas são as nossas percepções e vivências, mas todas são válidas. Junta-te a nós em mais uma conversa.
2 FEB 2024 · Para muitos poder pessoal é sobre decidir e agir autonomamente, fazer o que é o melhor para nós, estar “empoderado”. Mas será que o poder pessoal se pode manifestar apenas através da ação? Será que quando estamos numa fase difícil, sem conseguir avançar, não podemos sentir poder pessoal? Será que o nosso pensamento único não nos dá opções sobre poder pessoal? Ou agir é a única solução possível para nos sentirmos os “donos” da nossa vida?
São estas e outras questões que exploramos neste episódio, junta-te a nós!
22 DIC 2023 · O Natal está mesmo a chegar. É geralmente sinónimo de familia, paz e amor, mas sabemos que esta não é a verdade para todos. Por vezes o encontro com a família traz momentos de tensão, stress, tristeza e comentários desnecessários e muitas vezes desagradáveis. Neste episódio partilhamos as nossas experiências de Natal e reflectimos sobre como viver esta época.
22 NOV 2023 · A culpa por vezes pesa-nos mais do que devia e nas coisas mais banais. Mas é certo que sem ela, não iríamos perceber quando temos de chamar a responsabilidade para a equação e assumi-la. A culpa também nos ajuda a distinguir entre o certo e o errado e, a repor quando retiramos. Contudo, a culpa também atrapalha e magoa, e parece que hoje só existe nos polos: há quem a sinta a toda a hora e quem passe uma vida inteira a transferi-la para os outros. Haverá um equilíbrio?
7 NOV 2023 · O que teremos nós a dizer sobre o ginásio? Bem muita coisa e coisa nenhuma, afinal este é o Sobre Tudo e Nada. Na verdade aquilo que começou por ser uma conversa sobre as nossas experiências no ginásio tornou-se numa reflexão sobre o porquê de irmos ao ginásio ou fazermos exercício físico. Reflectimos também sobre a pressão que pode haver para ir ao encontro de determinados padrões e a necessidade de encontrar um equilíbrio saudável. No final há um bonus em jeito de comédia (esperamos não ser canceladas).
24 OTT 2023 · Em busca da identidade é uma conversa onde partilhamos parte do nosso processo de nos encontrarmos e identificarmos com quem somos. Este é um processo muito humano e que na nossa perspectiva não tem de seguir métodos científicos. Pelo contrário… Mais do que o método importa que haja questionamento e reflexão, pois só assim pode haver evolução e transformação.
10 OTT 2023 · Será que duas amigas que se conhecem desde a faculdade sabem 50 factos uma sobre a outra? Neste episódio desafiámo-nos a partilhar 50 factos sobre nós. Uma forma de marcar o episódio 50 mas também de nos darmos a conhecer mais a quem nos ouve. Esta foi uma conversa muito divertida gravada num local diferente e especial para nós. Esperamos que gostem tanto de ouvir como nós de gravar.
2 OTT 2023 · Neste episódio conversamos sobre o desafio de educar outro ser humano. Como reagir perante tanta informação, teorias e opiniões sobre como educar uma criança? O quão desafiante é gerir a culpa, incerteza e o medo de fazermos algo de errado? Juntas entramos numa conversa que não é só sobre educar crianças, mas sim, como é que enquanto adultos, podemos cuidar da nossa criança, como é que a nossa infância nos fez ser os adultos que somos hoje. E deixamos a reflexão de que adultos queremos ser para as nossas crianças? Que adultos queremos ajudar a formar? Acima de tudo, é sobre errar e aprender, sobre ser compassivo e aceitar que tal como em tudo o mais importante é o amor.
O Sobre Tudo e Nada é um podcast de duas amigas que partilham o gosto pelo desenvolvimento pessoal. Neste podcast vais encontrar conversas que procuram trazer novas perspectivas e uma...
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O Sobre Tudo e Nada é um podcast de duas amigas que partilham o gosto pelo desenvolvimento pessoal. Neste podcast vais encontrar conversas que procuram trazer novas perspectivas e uma maior aceitação de ideias e experiências, a nós e a ti.
Com a partilha das nossas conversas procuramos trazer uma reflexão que permita um novo olhar (ou não) sobre a vida e o mundo em geral.
Este é um podcast para questionar, reflectir e conversar sobre tudo e nada.
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Com a partilha das nossas conversas procuramos trazer uma reflexão que permita um novo olhar (ou não) sobre a vida e o mundo em geral.
Este é um podcast para questionar, reflectir e conversar sobre tudo e nada.
Informazioni
| Autore | Sobre Tudo e Nada |
| Organizzazione | Sobre Tudo e Nada |
| Categorie | Cultura e società , Istruzione , Salute mentale |
| Sito | - |
| sobretudoenadapodcast@gmail.com |
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