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12 NOV 2025 · Ospite a Shine On, Daniela Caracciuolo, docente e professionista in tecniche di massaggio, con oltre 20 anni di esperienza nell'estetica e nelle discipline olistiche, ed organizzatrice della prima edizione di "Italian Massage Contest", un campionato di massaggio che unisce professionisti provenienti da tutta Italia e dall'estero.
Ascolta l'intervista per scoprire tutti i dettagli!
Per maggiori info ed iscrizioni: https://www.italianmassagecontest.com/
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10 OTT 2025 · Ospite a Shine On, la Dott.ssa Martina Amigoni, psicologa ed istruttrice yoga, ha affrontato un tema molto diffuso: il senso di inadeguatezza che può nascere dall'uso quotidiano dei social network. Confrontarsi costantemente con immagini di vite perfette e successi apparenti può generare insicurezza, ansia e bassa autostima, soprattutto nei più giovani.
Un invito a riflettere sul nostro rapporto con l'online e a riscoprire l'autenticità, dentro e fuori dallo schermo.
Ascolta l'intervista!
Per maggiori info: https://www.martinamigoni.com/
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9 OTT 2025 · Oggi a Shine On abbiamo avuto il piacere di parlare con Michela Lovati, Master Trainer di Camminata Metabolica, disciplina sportiva in forte crescita che sta rivoluzionando il modo in cui viviamo l'attività fisica all'aria aperta. Michela sarà presente all'evento "I Feel Good",organizzato da Starbene e Donna Moderna, domenica 12 ottobre e sarà pronta a guidare un'attività aperta a tutti.
Un' intervista autentica, motivante e ricca di spunti per chi vuole iniziare a prendersi cura di sè... camminando!
Ascolta ora l'intervista!
Per info: https://www.camminatametabolica.it/it/
Per partecipare all'evento GRATUITO "I Feel Good": https://eventi.mediasei.it/ifeelgood/
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3 OTT 2025 · Ospite oggi a Shine On Maria Elena Viola, direttrice di Donna Moderna, che ci ha raccontato in anteprima i dettagli della terza edizione di "I Feel Good", il progetto che unisce benessere, ispirazione e consapevolezza.
Il tema di quest'anno? La longevità, non solo come durata della vita, ma come qualità del tempo che viviamo.
Insieme esploriamo cosa significa davvero "invecchiare bene" oggi: dal prendersi cura del corpo e della mente, alla forza delle relazioni, fino all'importanza di restare curiosi, attivi e vitali ad ogni età.
Maria Elena ci guida attraverso le novità del programma, i contenuti, gli eventi e le voci che animeranno questa edizione, con uno sguardo lucido e appassionato sul futuro del benessere femminile.
Ascolta l'intervista e clicca qui per registrarti: https://eventi.mediasei.it/ifeelgood/
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2 OTT 2025 · Ospite a Shine On, Francesca Pietra, direttrice di Starbene, ci accompagna ala scoperta delle novità e del ricco programma della terza edizione di "I Feel Good", l'evento dedicato al benessere, alla salute e allo stile di vita sano. Il tema centrale di quest'anno è la longevità, intesa non solo come vivere a lungo, ma soprattutto come vivere meglio, con equilibrio, consapevolezza e qualità della vita.
L'evento gratuito in programma 11-12 ottobre 2025 in Fondazione Catella a Milano propone incontri con esperti, workshop pratoco e momenti di condivisione per esplorare i pilastrei di una lunga vita in salute: alimentazione, movimento, salute menatel e prevenzione. Un'occasione per ispirarsi, informarsi e prendersi cura di sè a 360 gradi.
Ascolta l'intervista e clicca qui per registrarti: https://eventi.mediasei.it/ifeelgood/
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12 SET 2025 · In questa intervista, Regis Boudon-Doris, Ambasciatore del World Wellness Weekend per l’Italia, ha presentato i punti salienti della nuova edizione dell’evento internazionale dedicato al benessere.
Ha confermato la partecipazione sempre più ampia di strutture italiane e ha ribadito l’importanza dei cinque pilastri del wellness: movimento, alimentazione, sonno, serenità mentale e senso di scopo.
Tra le novità, un focus su sostenibilità, connessione con la natura e valorizzazione delle tradizioni locali. L’obiettivo resta quello di rendere il benessere accessibile a tutti, attraverso esperienze inclusive e coinvolgenti.
Un invito aperto a prendersi cura di sé in modo consapevole, all'interno di una visione di benessere globale.
Sopri di più:
https://map.world-wellness-weekend.org/it/
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12 SET 2025 · In questa intervista, il Dott. Vincenzo Toscano, osteopata, ci guida alla scoperta del mal di schiena, uno dei disturbi più comuni e debilitanti della vita moderna. Dalle cause più frequenti alle strategie di prevenzione, passando per i trattamenti più efficaci e le false credenze da sfatare, il dottore offre una panoramica chiara e utile per chi soffre di questo problema o vuole evitarlo.
Un’occasione preziosa per approfondire, con un linguaggio semplice e accessibile, un tema che riguarda milioni di persone.
Ascolta l'intervista!
https://www.vincenzotoscano.com/
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4 SET 2025 · In questa intervista conosciamo Giovanni Redi, ex atleta professionista che ha trasformato la sua esperienza sportiva in un percorso di coaching online. Giovanni racconta la sua storia, dai successi nel mondo dello sport al cambiamento che lo ha portato a creare un programma di allenamento personalizzato, pensato per adattarsi alle esigenze di ogni persona soprattutto dopo i 35 anni. Una testimonianza autentica di crescita, passione e voglia di ispirare gli altri a migliorarsi ogni giorno.
Ascolta l'intervista!
https://redipiufitness.it/
14 LUG 2025 · In questa intervista esclusiva incontriamo Ilaria De Lucia Lumeno e Samuele Melis, due giovani e appassionati networker della Colony Global Network. Con uno stile autentico e coinvolgente, ci raccontano come è iniziato il loro percorso nel network marketing, cosa li ha spinti ad avvicinarsi a questa azienda e in che modo oggi aiutano tante persone a migliorare il proprio stile di vita, sia fisico che mentale. Tra consigli pratici, visione imprenditoriale e passione per la salute, Ilaria e Samuele condividono la loro esperienza con i prodotti nutraceutici della Colony, spiegando come l’integrazione mirata possa fare la differenza nel ritmo frenetico della vita moderna. Un dialogo ispirante su crescita personale, opportunità lavorative etiche e il valore del prendersi cura di sé attraverso una rete di supporto e conoscenza.
Non perdere questa testimonianza di energia, consapevolezza e cambiamento!
IG: https://www.instagram.com/ilariadelucialumeno/?igsh=NjYwNjNzODEwazI2
IG: https://www.instagram.com/mem.phis21/?igsh=MXdxMDd3amQ4ZWNseg%3D%3D&utm_source=qr
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10 LUG 2025 · Un’esperienza dedicata al benessere fisico, mentale ed emotivo per tutti coloro che vogliono prendersi cura di sé, riservata in particolare a donne dai 40 anni in su. Un week end pensato per rigenerare l’equilibrio interiore, scoprire nuove pratiche e creare connessioni autentiche.
Maurizia Degli Antoni, personal trainer e organizzatrice dell'evento, ti aspetta il 2 e 3 agosto a La Penicina a Romagnese (PV).
Ascolta il podcast e scopri tutte le attività della prima edizione di For40 Wellness Days!
https://www.instagram.com/p/DLb3HEiM8R5/
https://www.facebook.com/events/la-penicina/for40-wellness-days/744702775387875/
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