Contatti
Info
Sağlam Həyat Bizneskar komandasının bir layihəsidir. Sağlam Həyat layihəsi tibb, fiziki və ruhu sağlamlığı mövzularını araşdırmaq və bu sahədə peşəkar insanların dəyərli fikirlərini sizə çatdırmaq üçün yaradılmışdır. Reklam və əməkdaşlıq...
mostra di più
Sağlam Həyat Bizneskar komandasının bir layihəsidir. Sağlam Həyat layihəsi tibb, fiziki və ruhu sağlamlığı mövzularını araşdırmaq və bu sahədə peşəkar insanların dəyərli fikirlərini sizə çatdırmaq üçün yaradılmışdır. Reklam və əməkdaşlıq üçün: +994552223880 doctor@bizneskar.com
mostra meno
Episodi & Post
Episodi
Post
19 GEN 2026 · 🧠 Stres keçə bilmədiyin dərsdir – Psixoloji izah Murad Quluzadə | Sağlam Həyat Stress həyatımıza təsadüfi daxil olmur. O, çox vaxt həll olunmamış daxili konfliktlərin, bastırılmış duyğuların və fərqində olmadığımız psixoloji dərslərin xəbərçisidir. Bu videoda psixoloq Murad Quluzadə stresin yaranma səbəblərini, beynimizin stresə verdiyi reaksiyaları və stressin bizə öyrətmək istədiyi əsas mesajları elmi və praktik yanaşma ilə izah edir.
🔍 Stress nə üçün yaranır?
🔍 Stress bədəndə və beyində nəyi dəyişir?
🔍 Keçə bilmədiyimiz “dərs” nədir?
🔍 Stressi düzgün oxumaq və idarə etmək yolları
🔍 Sağlam həyat üçün psixoloji balansın rolu
Əgər stress həyatınızı idarə edirsə, bu video onu idarə etməyin ilk addımı ola bilər. stress psixoloji izah, stress nədir, stressin səbəbləri, psixoloji gərginlik, stress və beyin əlaqəsi, emosional gərginlik, streslə mübarizə yolları, Murad Quluzadə psixologiya, sağlam həyat psixologiya, daxili balans
17 GEN 2026 · Xəstə övlad, çarəsiz ana və bitməyən suallar…
Bəzən həyat insanı elə bir nöqtəyə gətirir ki, nə həkim cavab verir, nə ağıl sakitləşdirir. Bu videoda Kəmalə Poladova xəstə övladı ilə keçdiyi ağır, amma mənalı yolu – ümidsizlikdən inama, qorxudan möcüzəyə aparan daxili dönüşü bölüşür. “Sağlam Həyat” platformasında paylaşılan bu hekayə hər anaya, hər valideynə və çarəsiz qaldığını düşünən hər kəsə ümid olmaq üçündür. xəstə uşaq, çarəsiz ana, möcüzəyə gedən yol, analıq gücü, valideyn-övlad əlaqəsi, psixoloji dözüm, ümid və inam, ana duaları, Sağlam Həyat, Kəmalə Poladova #XəstəUşaq #AnaDuaları #AnalıqGücü #MöcüzəyəGedənYol #SağlamHəyat
Tam videonun linki https://youtu.be/E2RHZu7WjGA
Həkimin qəbuluna yazıl: 👉 https://lnk.bio/saglam.hayat
Sağlam Həyatı digər sosial şəbəkələrdə izləyin: 👉 https://lnk.bio/saglam.hayat
6 GEN 2026 · Mirşahin Əlizadə "Sağlam Həyat" YouTube kanalının qonağı olub. Müsahibəni ondan Fuad Muxtarov götürür.
🎥 Bu videonun linki: https://youtu.be/IhX0_1ZuH80
Həkimin qəbuluna yazıl: 👉 https://lnk.bio/saglam.hayat
Sağlam Həyatı digər sosial şəbəkələrdə izləyin: 👉 https://lnk.bio/saglam.hayat
Fenomenal yaddaşın sirrləri və adları niyə tez unutmamız barədə maraqlı izahlar. Mirşahin Əlizadə “Sağlam Həyat” kanalında yaddaşın necə işlədiyini, beyində məlumatların necə saxlanıldığını və unutmama texnikalarını izah edir. Bu videoda həm gündəlik həyatda yaddaşı gücləndirməyin yollarını, həm də fenomenal yaddaşın sirrlərini öyrənəcəksiniz.
6 GEN 2026 · Klinik Psixoloq Nərmin Qarayeva Sağlam Həyat YouTube kanalında. Müsahibəni Nərmin Qarayevadan Aytən Muxtarova götürüb.
Bu videonun linki: https://youtu.be/jR1IRgX_XXk
👉 Məqalənin linki: https://bizneskar.com/az/saglam-heyat/eyni-munasibetler-niye-yasanir-psixoloji-izah-suuralti-sebebler
Həkimin qəbuluna yazıl: 👉 https://lnk.bio/saglam.hayat 🎯 Sağlam Həyatı digər sosial şəbəkələrdə izləyin: 👉 https://lnk.bio/saglam.hayat
Bu mövzuda Nərmin Qarayeva eyni münasibətlərin niyə təkrarlandığını psixoloji baxımdan izah edir, şüuraltı kodların necə işlədiyini və bu dövrəni necə qırmağın mümkün olduğunu izah edir. Özünü anlamaq, sağlam münasibət qurmaq və fərqindəlik qazanmaq istəyənlər üçün dəyərli bir mövzu. Sağlam Həyat platformasında – daxili dönüş və emosional azadlığa doğru bir addım.
6 GEN 2026 · Uşaqlıq dövründə yaşanan emosional travmalar insanın özünə baxışını, özgüvənini və dəyər hissini birbaşa formalaşdırır. Dəyərsiz hiss etdirilən, yetərincə görülməyən və ya daim tənqid olunan uşaq, böyüdükdə özünə inam problemi yaşayır. Bu videoda Gülbala Ağayev uşaqlıq travmalarının özgüvənə və dəyərsizlik hissinə necə təsir etdiyini, bu hisslərin şüuraltında necə kök saldığını və sağalma yollarını izah edir. Sağlam psixologiya və balanslı həyat üçün keçmişi anlamaq və şəfa vermək vacibdir. uşaqlıq travmaları, özgüvən problemi, dəyərsizlik hissi, şüuraltı inanc, psixoloji travma, emosional yaralar, uşaq kodları, özünə inamın azalması, psixoloji inkişaf, sağlam həyat #UşaqlıqTravmaları #Özgüvən #DəyərsizlikHissi #Şüuraltıİnanclar #PsixolojiSağlamlıq #EmosionalTravma #Özünəİnam #SağlamHəyat #Psixolojiİnkişaf #DaxiliŞəfa
🎥 Bu videonun linki: https://youtube.com/shorts/MsYnlrJnJUY
👉 Məqalənin linki: https://bizneskar.com/az/saglam-heyat/ushaqlıq-travmalari-ozguven-ve-deyersizlik-hissleri
Həkimin qəbuluna yazıl: 👉 https://lnk.bio/saglam.hayat
🎯 Sağlam Həyatı digər sosial şəbəkələrdə izləyin:
👉 https://lnk.bio/saglam.hayat
18 DIC 2025 · Kəmalə Poladova "Sağlam Həyat" YouTube kanalının qonağı olub. Müsahibəni ondan Aytən Muxtarova götürür.
Bu buraxılışda Kəmalə Poladova ilə birlikdə ana-qız əlaqəsinin dərin psixoloji qatlarına enirik. Uşaqlıqda yazılan emosional kodlar, sevgi çatışmazlığı, özünüdəyər problemi və qadının taleyinə təsir edən bilinçaltı proqramlar bu söhbətdə açıq və aydın şəkildə izah olunur. Əgər siz də: – özünüzə güvən problemi yaşayırsınızsa – münasibətlərdə təkrarlanan çətinliklərlə qarşılaşırsınızsa – “niyə həmişə eyni hissləri yaşayıram?” sualını verirsinizsə bu video sizin üçün dərin bir fərqindəlik və dönüş nöqtəsi ola bilər. 🎙 Sağlam Həyat – psixoloji sağlamlıq, şüuraltı və ailə travmaları haqqında maarifləndirici söhbətlər.
🎥 Bu videonun linki: https://youtu.be/Y58r0xAOEAU
🎯 Sağlam Həyatı digər sosial şəbəkələrdə izləyin: 👉 https://lnk.bio/saglam.hayat
9 DIC 2025 · Şəxsi İnkişaf Kouçu Aygün Valişova "Sağlam Həyat" YouTube kanalının qonağı olub. Müsahibəni ondan Aytən Muxtarova götürür.
Bu videoda qadınların niyə illərlə içində saxladıqları sözləri deyə bilmədikləri, hansı psixoloji baryerlərin onları susmağa məcbur etdiyi və münasibətlərdə gizli emosional dinamikaların necə formalaşdığı açıqlanır. Aygün Vəlişova qadın və kişi psixologiyasının fərqlərini, ailə modellərinin təsirini və uşaq vaxtı alınan travmaların böyüklük dövründə necə təkrarlanmasını elmi və sadə dildə izah edir. Əgər öz münasibətinizdə nələrin səhv getdiyini anlayıb, daxili gücünüzü bərpa etmək istəyirsinizsə, bu video sizin üçündür.
Tam videonun linki: https://youtu.be/7XOdf8_rpKE
Ananın taleyini təkrarlama – Qadınlar niyə analarının ağrısını yaşayır? |Nesrin Samedov|Sağlam Həyat
29 NOV 2025 · Aile dizimi terapisti, ruhsal danışmanı Nesrin Samedov "Sağlam Həyat" YouTube kanalının qonağı olub. Müsahibəni ondan Aytən Muxtarova götürür.
Bu videoda psixoloq Nesrin Samedov ilə birlikdə ən dərin mövzulardan birinə toxunuruq: Qadınlar niyə analarının taleyini təkrarlayır? Uşaq vaxtından gələn emosional kodlar, ailə sistemində nəsildən-nəsilə keçən ağrılar və qadının öz həyatında “ana proqramları” ilə necə mübarizə apardığı — hamısı bu söhbətdə. 🔍 Bu mövzuda özünüzü tanımaq, niyə bəzi münasibətlərdə eyni ağrıları yaşadığınızı anlamaq və bu döngəni necə qıra biləcəyinizi öyrənmək istəyirsinizsə, videonu sonadək izləyin. 💬 Şərhlərdə fikirlərinizi yazın — bu mövzu hər bir qadının həyatına toxunur. ana taleyi, qadın psixologiyası, nəsil travması, ailə sistemi, emosional kodlar #AnaTalei #QadınPsixologiyası #AiləSistemi #TravmaAzəri #SağlamHəyat
Tam videonun linki: https://youtu.be/YidyQcva3Uc
26 NOV 2025 · Beynin gizli potensialı əslində düşündüyümüzdən daha böyükdür. İnsan yaddaşı zəif olmur — yalnız düzgün istifadə edilməyən yaddaş olur. Bu videoda Mirşahin Əlizadə beynin işləmə mexanizmini, yaddaşın necə gücləndiriləcəyini, gündəlik həyatda tətbiq edilə bilən sadə, amma güclü yaddaş texnikalarını izah edir. Həyat tempinin artdığı, informasiyanın çoxaldığı dövrdə yaddaşı gücləndirmək sadəcə bacarıq deyil — üstünlükdür. Video boyunca öyrənəcəksiniz: Beynin gizli potensialı necə açılır Unutqanlığın əsas səbəbləri Yaddaşı gücləndirən gündəlik metodlar Konsentrasiya və diqqəti artırma texnikaları Hər kəsin tətbiq edə biləcəyi sadə yaddaş məşqləri Sağlam Həyat sizə həm psixoloji, həm də zehni inkişaf üçün ən dəyərli məlumatları təqdim edir. Videonu izləyin və beyninizin gücünü yenidən kəşf edin. Beynimizi necə işlətməyi öyrənirik, amma çox vaxt onu düzgün idarə etmirik. Mirşahin Əlizadə “Sağlam Həyat” proqramında yaddaşın zəif olmadığını, sadəcə düzgün işlədilmədiyini izah edir. Düşüncə tərzinin, diqqətin və vərdişlərin yaddaşa təsirindən danışılır. Öz potensialını tanı, beynini düzgün istiqamətə yönləndir və yaddaşını gücləndir!
Tam videonun linki: https://youtu.be/5QPCrKNe0bA
22 NOV 2025 · Klinik Psixoloq Nərmin Qarayeva Sağlam Həyat YouTube kanalında. Müsahibəni Nərmin Qarayevadan Aytən Muxtarova götürüb.
🎥 Bu videonun linki: https://youtu.be/YOzZPoXoH8U
Bu audioda öyrənəcəksən: ✨ Qorxunun davranışa necə təsir etdiyi ✨ Valideyn proqramlarının həyat seçimlərinə təsiri ✨ Öz yolunu seçmək üçün ilk addımlar ✨ Şüurlu qərar vermək və daxili azadlıq ✨ “Mən kiməm?” sualının real cavabını tapmaq Əgər həyatında bir nöqtədə ilişib qaldığını hiss edirsənsə, bu video sənə öz yolunu tapmaq üçün güclü bir başlanğıc verəcək. Sağlam Həyat – daha şüurlu, daha güclü və daha azad yaşamaq üçün.
Saglam həyatı digər sosial şəbəkələrdə izləyin: 👉 https://lnk.bio/bizneskar
Sağlam Həyat Bizneskar komandasının bir layihəsidir. Sağlam Həyat layihəsi tibb, fiziki və ruhu sağlamlığı mövzularını araşdırmaq və bu sahədə peşəkar insanların dəyərli fikirlərini sizə çatdırmaq üçün yaradılmışdır. Reklam və əməkdaşlıq...
mostra di più
Sağlam Həyat Bizneskar komandasının bir layihəsidir. Sağlam Həyat layihəsi tibb, fiziki və ruhu sağlamlığı mövzularını araşdırmaq və bu sahədə peşəkar insanların dəyərli fikirlərini sizə çatdırmaq üçün yaradılmışdır. Reklam və əməkdaşlıq üçün: +994552223880 doctor@bizneskar.com
mostra meno
Informazioni
| Autore | SAĞLAM HƏYAT |
| Organizzazione | Aydan Mahmudova |
| Categorie | Salute e benessere , Medicina , Salute mentale |
| Sito | lnk.bio |
| fuad@muxtarov.com |
Copyright 2026 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
