Psychoterapia i Rozwój Osobisty

Segui

Contatti

Info

Egzystencjalne refleksje o poszukiwaniu sensu, wartościach i duchowości.

Psychoterapia i Rozwój Osobisty

Segui

Fanatyzm religijny z perspektywy neurobiologii, czyli jak zrozumieć osoby fanatyczne?

20 NOV 2020 · - Dlaczego treści religijne tak bardzo wpływają na mózg człowieka? - W jakich sytuacjach najczęściej dochodzi do wyłączenia empatii? - Jak dbać o siebie w kontakcie z osobami fanatycznymi? - Czym jest duchowość indywidualna i jak ją wzmacniać?

Ascoltato 25 min. 21 sec.
Poczucie własnej wartości a wiara w siebie - czym się różnią?

28 GEN 2019 · - Dlaczego nadmierne chwalenie może być szkodliwe? - Czy można wierzyć w siebie i mieć problemy z poczuciem wartości? - Skąd bierze się niskie poczucie własnej wartości? - Jak uzdrawiać poczucie własnej wartości?

Ascoltato 18 min. 51 sec.
Negatywna strona filozofii stoickiej

15 SET 2018 · - Jak stoicyzm może wzmacniać trudności psychiczne? - Dlaczego filozofia stoicka może tworzyć postawę obojętności wobec świata? - Jakie zagrożenie wiążą się z niewłaściwą praktyką stoicyzmu? Archiwum nagrań i artykułów: http://opusanima.pl/archiwum/

Ascoltato 15 min. 52 sec.
Jak radzić sobie z trudnymi emocjami? Odkryć ich głęboki sens

14 GIU 2018 · - Jak odkryć sens w trudnych i bolesnych doświadczeniach? - Dlaczego potrzebujemy smutku? - Po co człowiek doświadcza poczucia winy? Autor: http://opusanima.pl/o-idei/o-mnie/

Ascoltato 15 min. 47 sec.
Przemoc emocjonalna wobec dziecka - jak wpływa na dorosłe życie?

12 MAG 2018 · Co dzieje się z dzieckiem, które doświadcza przemocy emocjonalnej? Jak tego rodzaju przemoc wpływa na dorosłe życie? W jaki sposób takim osobom może pomóc psychoterapia? Autor: http://opusanima.pl/o-idei/o-mnie/

Ascoltato 23 min. 13 sec.
Logoterapia - wprowadzenie (fragment audiobooka "Jak odnaleźć sens życia?")

19 APR 2018 · Fragment audiobooka "Jak odnaleźć sens życia?": http://opusanima.pl/jak-odnalezc-sens-zycia-darmowy-e-book-audiobook/

Ascoltato 7 min. 49 sec.
Jak znaleźć cel w życiu? Zapomnieć o celach i skupić się na wartościach

6 APR 2018 · - Dlaczego nadmierna koncentracja na celach obdziera człowieka z jego człowieczeństwa? - Na czym polega mroczna strona posiadania celów? - Jak cele odcinają człowieka od jego aktualnych potrzeb i pragnień? - W jaki sposób życie wartościami daje poczucie spełnienia?

Ascoltato 17 min. 57 sec.
Wewnętrzny spokój i idealna harmonia - czy można osiągnąć taki trwały stan?

2 MAR 2018 · - Skąd bierze się potrzeba dążenia do idealnej, wewnętrznej równowagi? - Czy osiągnięcie takiego stanu trwałej, psychologicznej harmonii jest możliwe? - Skoro taki trwały stan jest nierealny, to do czego w takim razie dążyć na drodze samorealizacji? Po co pracować nad sobą?

Ascoltato 24 min. 26 sec.
Jak być sobą? Carl Rogers i psychologia humanistyczna

8 FEB 2018 · - Co to znaczy "być sobą" według Carla Rogersa? - W jaki sposób odkrywać prawdziwego siebie? - Dlaczego czasami czujemy się "sztywni" i "sztuczni"?

Ascoltato 20 min. 54 sec.
Dezintegracja Pozytywna i Kazimierz Dąbrowski

8 FEB 2018 · - Dlaczego poczucie chaosu i zagubienia jest oznaką rozwoju psychicznego? - Z jakiego powodu wiele wybitnych osób cierpiało na depresję i samotność? - Jak teoria Kazimierza Dąbrowskiego może pomóc w radzeniu sobie z kryzysem psychicznym?

Ascoltato 22 min. 28 sec.