Psikolog Aykut Öztürk

Contatti

Info

Hayattaki en zor yolculuk, bir insanın kendini tanıma yolculuğudur. Kendini tanıyamayan kişi, sağlıklı ilişkiler kuramaz. Genel anlamda "kendini tanıma", "anlamlandırma", "kabullenme", "yüzleşme" ve "değişim" kavramlarını içeren paylaşımlarımı dinlemek üzere hoşgeldin....

mostra di più

mostra meno

Psikolog Aykut Öztürk

Segui

Depresyonla Mücadele Ederken Uygulayabileceğin 5 Yöntem

14 DIC 2020 · Depresyon, hemen hemen hepimizi kaygılandıran bir dönemdir. Bu dönemi yaşamamak için hangi yöntemleri uygulayabilirsin bunlardan bahsettim. Umarım kendinden bir şeyler bulabilirsin.

Ascoltato 4 min. 58 sec.
Daha Yaşanılabilir Bir Hayat Senin Elinde!

1 DIC 2020 · Hepimiz ruhsal anlamda daha sağlıklı bir yaşam istiyoruz. Fakat bunun bir mucize ile gerçekleşmesini beklediğimiz zamanlar oluyor. Peki biz bunun için ne yapabiliriz?

Ascoltato 9 min. 29 sec.
Mutlu Bir İlişki Yaşayabilmek İçin 5 Öneri

24 NOV 2020

Ascoltato 12 min. 7 sec.
"Kendimi Çok Yalnız Hissediyorum"

17 OTT 2020 · Yalnızlık nedir? Seçilebilen yalnızlıkla terkedilmişlik hissinin arasında ne gibi farklar vardır? Yalnız bir insana nasıl yardımcı olursunuz?

Ascoltato 11 min. 42 sec.
"Kendimi İfade Edemiyorum" (Öneriler)

9 OTT 2020 · Özgüven ve kitap okumak

Ascoltato 56 sec.
"Kendimi İfade Edemiyorum"

9 OTT 2020 · Kendini ifade edebilmen için öncelikle kendine olan güvenini arttırmalısın.

Ascoltato 45 sec.
Mutsuzluk Öğretir İnsana Mutlu Olmayı

9 OTT 2020 · Mutlu olmayı hedefleyen mutsuz olmaktan kaçmamalıyız.

Ascoltato 2 min. 20 sec.