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Psicología Contigo es un espacio para compartir temas relacionados a la psicología como ciencia y a responder todas las dudas que surgen sobre nuestra mente y comportamiento, así como brindar recomendaciones para tener una buena salud mental.
Acompáñame en esta aventura que juntos descubriremos lo bonito de la psicología, espero que les guste mi canal y que se suscriban para ver todos los vídeos que tengo preparados para ustedes!
También puedes visitarnos en nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCkWjTK-6w7dVT-fXxvlRBgg
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23 OTT 2020 · ¿Existe la depresión leve?
Seguramente has escuchado hablar acerca de la #distimia, en este vídeo voy a hablarte sobre este tipo de #depresión al que muchos llaman la depresión leve.
Bienvenidos nuevamente a Psicologia Contigo
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-Música de fondo: Life of Riley by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3976-life-of-riley
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
16 OTT 2020 · La depresión es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento, que se presenan de diferente manera en cada tipo de depresión que te voy a contar en este podcast…
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28 SET 2020 · ¿Cuál es la causa principal de la depresión? O ¿Por qué sentimos depresion?
Bienvenidos a Psicologia Contigo
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7 SET 2020 · Un evento negativo como la pérdida de un ser querido, de un trabajo, la separación de una pareja, padecer una enfermedad grave, o estar bajo largos periodos de estrés, pueden ser “disparadores” de un trastorno depresivo, aunque a veces la depresión puede ser espontánea, ¿Quieres saber mas sobre la depresión? pues no te pierdas este video en Psicología contigo…
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3 AGO 2020 · Actualmente vivimos en una era donde muchos factores nos generan ansiedad ya sea el tráfico, nuestro trabajo o las relaciones, ocasionando que nuestra mente esta siempre trabajando, y la ansiedad brota por todos lados, en si la ansiedad nos es útil para afrontar situaciones peligras, pero el ritmo de vida que llevamos hace que sea dañino para nosotros, por eso aquí te propongo 6 consejos para reducir la ansiedad
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1 LUG 2020 · La ansiedad en sí misma no es peligrosa, sin embargo, es desagradable, incomoda, pero no conlleva un riesgo real de muerte, cosa que piensan muchos pacientes que sufren ansiedad y que les produce un intenso temor y muchas personas, cuando sufre un problema psicológico, piensa que la ansiedad es la causa principal, pero no lo es. Para explicarte mejor quédate en Psicología Contigo que te vamos a decir que #origina la ansiedad.
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14 GIU 2020 · Dentro de una relación tanto sus diferencias como sus similitudes los complementan y ayudan a tener una #relación feliz.
Pero, en muchos casos y sin importar lo enamorado que puede estar uno o la gran atracción que sientas por esa persona, cuando existe #incompatibilidad en una pareja las relaciones sentimentales no funcionan de la mejor manera ya que la pareja no logra llevarse bien, e incluso empiezan a cuestionarse su futuro juntos. ¿Sospechas que este puede ser tu caso? Quédate aquí conmigo, que te revelare 8 señales que te ayudaran a identificar si tú y tu pareja son el uno para el otro.
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3 GIU 2020 · ¿Sabes qué síntomas indican que puedes tener ansiedad? Aunque no lo creas hay muchas dudas sobre los síntomas que puede provocar la #ansiedad, en este vídeo te explico cuáles son los síntomas más comunes y cómo puedes identificarlos.
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3 GIU 2020 · En nuestra vida alguna vez por no decir muchas veces hemos estado expuestos a circunstancias que nos ocasionaron preocupación, sensaciones y pensamientos generando en nosotros ansiedad; que no tiene porqué ser visto como algo negativo, mas, al contrario, es una reacción normal de nuestro, quédate en este vídeo que vamos a ver que es la ansiedad y cómo funciona.
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